方子来自Abbey's。我只是个小小翻译官~原方地址：
用料
| 基础口味（基底） | |
| 坚果酱(杏仁,腰果,花生,葵花籽酱都行) | 1 cup |
| 枫糖（蜂蜜也可） | 1/4 cup |
| 蛋白粉（任何你喜欢的口味都可以） | 3/4 cup |
| 燕麦粉 | 1/2 cup |
| 椰枣 | 2个 |
| 任何你喜欢加入的材料（巧克力，坚果碎，果干等等） | 随意 |
| 花生酱香蕉口味 | |
| 花生酱 | 1 cup |
| 巧克力味蛋白粉 | 3/4 cup |
| 葡萄干 | 3 tbsp |
| 香蕉片切碎 | 2 tbsp |
| 表面装饰：花生碎 | 适量 |
| 枫糖，燕麦粉，椰枣 | 与基础口味一致 |
| 杏仁樱桃口味 | |
| 杏仁酱 | 1 cup |
| 巧克力味蛋白粉 | 3/4 cup |
| 樱桃干 | 3 tbsp |
| 杏仁片 | 2 tbsp |
| 表面装饰：融化的黑巧克力 | 1 oz |
| 枫糖，燕麦粉，椰枣 | 与基础口味一致 |
| 芒果椰子口味 | |
| 腰果酱 | 1 cup |
| 香草口味蛋白粉 | 3/4 cup |
| 芒果干切碎 | 3 tbsp |
| 烤椰子片 | 2 tbsp |
| 表面装饰 | 烤椰子片 |
【Gluten Free无麸质】蛋白能量棒3种变换口味的做法
用食物处理机（或者Vitamix破壁机等），把坚果酱，枫糖，蛋白粉，燕麦粉，亚麻籽和椰枣，全部倒进机器，打到润滑浓稠的状态。这时候在基础材料上，你可以额外加入你喜欢的材料进行口味的变换，我在这里提供了3种可以变换的口味公式，大家自行选择，再次搅拌均匀。
![「Gluten Free无麸质」蛋白能量棒3种变换口味的做法步骤图 第2张]( "「Gluten Free无麸质」蛋白能量棒3种变换口味的做法步骤图 第2张")
准备一个6英寸的正方形方形烤盘，铺上油纸，把搅拌均匀的混合物在烤盘上铺匀，压紧，弄平整，拿到冰箱冷冻10分钟，就可以取出切块啦！Enjoy!
![「Gluten Free无麸质」蛋白能量棒3种变换口味的做法步骤图 第3张]( "「Gluten Free无麸质」蛋白能量棒3种变换口味的做法步骤图 第3张")
芒果椰子口味
![「Gluten Free无麸质」蛋白能量棒3种变换口味的做法步骤图 第4张]( "「Gluten Free无麸质」蛋白能量棒3种变换口味的做法步骤图 第4张")
小贴士
其实在基底的基础上，大家可以根据自己的口味进行随意变换，加入一些自己喜欢的食材，可能会创造出更多好吃的味道哦