山药健脾养胃,鸭肉清热利水、化痰止咳。山药烧鸭腿,很适合春夏做给小朋友吃哦!
用料
鸭腿 | 2只 |
山药 | 1根 |
各种调料 | 适量 |
山药烧鸭腿的做法
鸭腿切块焯水,皮面朝下煎出鸭油,盛出全部鸭油(烧的过程中还会出油)后炒至金黄。
鸭油和猪油一样,可以留着炒青菜。
因为鸭肉熟透需要的时间长,所以要一次倒入完全没过鸭肉的水,中途不添加。加入适量的酱油、料酒、姜和盐。大火烧开,小火炖50分钟左右。
山药切段。
山药易熟,等鸭肉完全熟透再倒入一起烧十分钟,加入生抽、葱段和胡椒碎收汁即可。
小贴士
❤️烧鸭肉很费时,省时可用高压锅,上气后小火十分钟即可。开盖放入山药,不用高压,小火烧十分钟左右加入生抽、胡椒碎和葱段就可以了!