【步骤图】柠檬鸭「鸡胸肉低脂版」食谱大全和做法

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柠檬鸭「鸡胸肉低脂版」的做法步骤图

柠檬鸭本来是广西的一道菜,朋友的爸爸的拿手好菜(但是没吃着哈哈)于是朋友帮我要了菜谱还从老家南宁带了一些咸柠檬给我🍋。放了好久也没做,因为我平时根本就不会买鸭肉,更别说整只的鸭了😅
  某天正愁吃腻的鸡胸肉该怎么煮,然后看到放在冰箱深处的咸柠檬😂才促成了这道菜。结果做了一次以后发现味道还挺!好!吃!酸酸香香的,然后自己调整了一下做法,就变成了这个菜谱啦😄~

咸柠檬🍋:某宝也有卖,本身有咸味,可以炒菜也可以做成咸柠七哦~

用料  

鸡胸肉 2块
姜、蒜、小米椒、泡椒 适量
咸柠檬 1个
酱油 1勺
鱼露 1勺
白醋 1勺

柠檬鸭【鸡胸肉低脂版】的做法  

  1. 把配料切好,不喜辣的可以不加辣椒。配料分量根据自己喜好调整。左到右:蒜、泡椒、咸柠檬、小米椒、姜

    柠檬鸭「鸡胸肉低脂版」的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胸肉两块

    柠檬鸭「鸡胸肉低脂版」的做法步骤图 第3张
  3. 切成你自己喜欢的亚子

    柠檬鸭「鸡胸肉低脂版」的做法步骤图 第4张
  4. 下少量橄榄油,油热后爆香配料

    柠檬鸭「鸡胸肉低脂版」的做法步骤图 第5张
  5. 炒出配料香味以后下鸡肉,中大火快速翻炒

    柠檬鸭「鸡胸肉低脂版」的做法步骤图 第6张
  6. 鸡肉基本变白以后加鱼露、酱油、白醋各一勺

    柠檬鸭「鸡胸肉低脂版」的做法步骤图 第7张
  7. 快速的加,然后一边翻炒

    柠檬鸭「鸡胸肉低脂版」的做法步骤图 第8张
  8. 我用的是这种小勺子,咸柠檬本身就有咸味,注意酱油鱼露不要放多了。

    柠檬鸭「鸡胸肉低脂版」的做法步骤图 第9张
  9. 下完调味料再翻炒两分钟左右熟了就可以起锅了

    柠檬鸭「鸡胸肉低脂版」的做法步骤图 第10张
  10. 很可口~酸酸的香香的

    柠檬鸭「鸡胸肉低脂版」的做法步骤图 第11张