最近减肥真的研究这些低脂的菜已经入魔了呢
用料
| 鸡胸肉 | 2块 |
| 木耳 | 6朵 |
| 洋葱 | 半个 |
| 香菜 | 少许 |
| 盐 | 若干 |
| 生抽 | 4勺 |
| 蒜 | 6瓣 |
超简单麻辣鸡丝的做法
鸡胸肉水煮过凉水，撕成丝
![超简单麻辣鸡丝的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "超简单麻辣鸡丝的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
将焯好的木耳过凉水，切碎，让入洋葱丁蒜末生抽盐，加上香菜段倒在鸡丝上
![超简单麻辣鸡丝的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "超简单麻辣鸡丝的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
搅拌均匀，这样一盘，饱饱的又没负担
![超简单麻辣鸡丝的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "超简单麻辣鸡丝的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
超简单麻辣鸡丝做法 食材 步骤
烹调艺
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