已经有许多研究证实，其实肠道是人的第二大脑，所以应该好好地小心照料自己的肠胃。
你们去看，为什么当一个人生气的时候，他的肠胃就会痛？为什么当一个人感情出现问题的时候，他的肠胃就不舒服？这叫“肝肠寸断”。
人一难过，一想不通，一有难受的事情，他马上就肠胃不舒服，所以称为“第二大脑”。肠胃不好的人，其实和心情忧郁有很大的关系。
所以学佛就是让我们保护好肠胃，常吃素，戒杀 生
20190905
用料
| 草菇 | |
| 茭白 | |
| 鸡枞 |
素食，干煸茭白鸡枞的做法
小贴士
材料：
茭白，鸡枞，草菇，青红椒，姜。
调味料：
植物油，松茸鲜蔬粉，素蚝油。生粉。
做法：
1、茭白去壳切片。鸡枞洗净，草菇洗净顶部剪十字（出水）。青红椒去子切块。姜切片。
2、热锅下油爆香姜，下入食材煸炒香，再放适量鲜蔬粉和素蚝油炒匀，最后湿生粉水勾芡即成。
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖