完整一餐见《沙尘天色彩晚餐》用料红椒丝茭白荷兰豆木耳盐鸡精茭白荷兰豆的做法茭白切片,荷兰豆切段,木耳撕成小块,红椒切丝油热后下锅快炒,起锅前用盐调味就好小贴士全部都是清爽,容易做熟的蔬菜,所以下锅后,大火快速翻炒,很...
用料茭白适量生抽适量蚝油适量油适量空气炸锅-茭白的做法茭白切滚刀块并焯水去味儿倒入少量色拉油,蚝油,生抽,有条件的可以再放点五香粉之类的香料拌匀并倒入空气炸锅,无需预热,180度15分钟。喜欢老的可以多弄一会儿。出锅...
用料猪肚丝适量茭白适量青红椒适量糖盐生抽鸡粉适量高汤(鸡汤)适量茭白肚丝的做法准备好食材茭白切丝猪肚煮熟后切丝青红椒切丝锅里热油倒入茭白煸炒一下放入辣椒煸炒最后倒入熟肚丝翻炒一下加少许高汤盐鸡粉糖生抽煮开...
用料圆茄一个茭白五六根老抽一勺生抽一勺黄冰糖一大块生粉一勺葱姜蒜料酒两勺味淋一勺盐一小勺油焖茄子茭白的做法准备好调料在碗里拌匀备用。茄子切块下锅,多多放油,炒至表皮变色。茭白剥好切块,加入锅中。此时淋上备好...
茭白有”水中人参”的美誉,有机会可以多吃吃😄【茭白科普】依水而生,因水而白。茭白被誉为“水中人参”,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,清热解毒、补虚健体,适量多吃可有效的增强人体的抵抗力以及免疫力,适宜夏天食用。...
怎么炒都好吃!怎么吃都不腻!用料茭白2根肉丝克青椒3个超下饭吃不腻的茭白炒肉丝的做法瘦肉切丝,放料酒生粉酱油抓匀,油锅爆炒断生出锅备用下青椒丝,爱吃辣加点小米椒,翻炒均匀加入茭白丝,翻炒,调味我只加蚝油就够了加入刚炒好...
用料鸡肉茭白辣椒红萝卜橄榄油料酒姜盐白胡椒茭白鸡肉的做法先将鸡肉用料酒,盐和白胡椒(我还放了一点剩余的鸡蛋,结果反而影响了成品的效果,其实可以不放或放蛋白)腌上十分钟准备其他的材料,我都切成了丝在锅中放入油,将腌好...
用料芦笋茭白盐水淀粉清炒茭白芦笋的做法芦笋洗净,削去根部的老皮切成段,茭白剥去外皮,切成和芦笋差不多大小的段锅热倒少许油,同时倒入芦笋段和茭白段翻炒淋入一点点水,盖盖焖1-2分钟开盖继续翻炒,调入盐,并淋入少许水淀粉,翻...
超爱吃茭白不解释!!!跟oppa去同里旅游的时候吃到茭白肉丝回来马上就实践啦!用料五花肉(瘦肉)茭白大蒜生姜小红椒生抽盐鸡精爆炒茭白肉丝的做法茭白去掉根部剥皮,切片后切条五花肉切薄片再切条吃过瘦肉和五花肉的,感觉五花肉更...
用料茭白2~3根葱根盐克糖克生抽勺老抽勺油克油焖茭白bywqy的做法茭白去壳洗净切段葱去皮洗净切末热锅冷油油热加入茭白翻炒加0.5汤匙老抽、0.5汤匙生抽、1汤匙蚝油翻炒加适量水盖上盖子焖煮茭白软熟加1小勺糖、1小勺盐...
用料豆角切断菜油少许葱丝少许姜丝少许红辣椒少许茭白切片木耳手撕开茭白豆角炒木耳的做法油温火烧热,葱丝,姜丝,辣椒放锅里干煸出香味,将豆角放入锅里翻炒,再将茭白放入锅里翻炒,最后放入木耳翻炒,加入少许盐,鸡精炒匀,熟透即...
用料紫甘蓝茭白彩椒盐香油或橄榄油糖醋紫甘兰拌茭白的做法将三样菜全部洗干净,分别切成丝(紫甘蓝要每片叶子都洗净)烧沸水,将茭白丝放入焯熟后捞出,控干水分将三种菜丝拌在一起,倒入调料拌匀即可小贴士彩椒和紫甘蓝都可生吃...
用料绿辣椒2个茭白2个肉片(提前炒好的)少许胡萝卜1根葱1根盐董太的私方菜--彩色茭白的做法将茭白洗净后,切丝备用。将绿辣椒去蒂、洗净后,切丝备用。将胡萝卜去皮洗净,切丝备用。葱洗干净写成段。肉片是前一天一起炒好的,开...
比起时常做的清炒茭白胡萝卜青椒,这个做法更有特色也蛮下饭的用料茭白花椒生抽盐白糖快手干煸茭白的做法茭白洗净去皮,先切片,再切条锅烧热下油,扔几粒花椒进去爆香,然后下入茭白煸炒煸炒至颜色黄,微微皱即可,加生抽,盐,少许糖...
用料茭白青红椒蒜双椒茭白丝的做法准备好的茭白切丝青红椒切丝,蒜剁末然后热锅倒油,油热放蒜末爆香下茭白炒茭白8分熟的时候在放双辣丝放入调味品调味,待茭白熟了之后,出锅即可...
来源于《文怡心厨房》的博客~!大爱文怡!有好多好多的美食!用料茭白2根胡萝卜半根青豆1把葱1段姜1片盐1/2茶匙(3克)生抽2茶匙(10ml)糖1/3茶匙(2克)水淀粉1汤匙(15ml)吃素系列------茭白蔬菜丁的做法茭白去皮,胡萝卜去皮,切成1cm见方...
这是在家里的时候妈妈经常做的一道菜,今儿个自己也尝试了一下,很简单的一道汤。用料猪肉丁茭白鸡蛋葱末料酒鸡精盐茭白蛋汤的做法把茭白洗净切成丝,猪肉洗净切成肉丁,鸡蛋打散锅里放油,放入肉丁翻炒一会,再肉丁变色后加入茭...
这是一道酸辣口的菜。鲜姜的味道和茭白很搭。泡椒的酸辣味道很特殊不可少。用料主料:鲜姜一块茭白2个配料:干辣椒少许泡椒少许白醋白酒猪肉1小块胡椒粉辣椒粉盐白糖鸡精鲜姜茭白的做法1热油,放入鲜姜片,炒一会儿放肉。肉...
用料茭白s400G鸡蛋3只青红椒各半只盐鸡精食用油料酒茭白丝炒蛋的做法茭白洗净切丝,青红椒切丝。鸡蛋加一点料酒打散。锅内下食用油,烧至八成热,倒入打好的鸡蛋,均匀旋转锅子鸡蛋煎熟,将鸡蛋盛出;倒入切好的茭白丝和青红椒丝...
去菜场买菜的时候,摊主极力向我推荐新上的茭白,说是纯天然种植的,我记得有位博友说过,茭白容易生虫,所以种的时候要打好多农药,那现在天气这么冷,肯定不会生虫了,应该可以放心地吃了吧。用料茭白青豆红椒盐生抽茭白炒青豆的做...
用料茭白根牛里脊炒茭白的做法食材步骤...
今日份的快乐是在前天发的物资大礼包里找到了一只红色的甜椒,太开心了🥳用料茭白3根肉丝150克青红椒各一个豆腐干2块(买不到没有放)茭白三丝拌面的做法肉丝加生抽葱姜水调味,加一点生粉和食用油拌匀,炒到变色捞起,茭白丝下...
用料鸡蛋2个瘦肉茭白3条盐蛋肉炒茭白的做法茭白洗净去皮、切丝,瘦肉切丝加点盐拌匀备用,鸡蛋搅拌均匀锅中油热后,加入鸡蛋搅拌式翻炒成很嫩的小块状的形态,然后盛出锅中再添加点油翻炒肉丝肉丝炒至变色时加入茭白,炒的过程...
用料牛肉2两茭白1根胡萝卜1根辣椒2个牛肉茭白胡萝卜炒辣椒的做法牛肉切薄片加盐、料酒、生抽、小麻油、粟米粉腌制15分钟!茭白、胡萝卜、辣椒切丝备用锅内少许油高温爆炒牛肉,待牛肉变色后盛起。再次倒油,油热后把茭白、...
茭白是平常我们常常吃的一种蔬菜,烹饪方法有很多。今天我做了一款【耗油茭白】,希望你们大家喜欢。这个菜烧起来很简单,相信大家看了操作介绍,自己马上可以做了。这个菜看着好看,做起来也不费时,忙绿的你,不妨也试一下,吃口也...