好吃又健康的一道菜~
用料
| 西兰花 | |
| 山药 | |
| 木耳 | |
| 胡萝卜 | |
| 食用油 | |
| 蒜 |
山药木耳炒西兰花的做法
将西兰花、山药等洗净切好备用
![山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
将西兰花焯水
![山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
起锅烧油
![山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
油热下山药、木耳、胡萝卜翻炒
![山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
再下西兰花继续翻炒
![山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
加入少许食用盐调味
![山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
出锅前加入蒜末提鲜
![山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
翻炒均匀后出锅~
![山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "山药木耳炒西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
山药木耳炒西兰花做法 食材 步骤
烹调艺
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