【步骤图】第一次做肉沫烧茄子就成功！食谱大全和做法

我不爱吃茄子，平时基本不做，老公喜欢吃茄子，这是第一次做肉沫烧茄子，算是比较成功！简单又好吃！

用料  

第一次做肉沫烧茄子就成功！的做法  

1. 茄子削皮，切成长条，放到一个大碗里，撒上少许盐抓匀，腌一会。
   （我买的是圆茄子，我觉得圆茄子好吃，我喜欢吃削了皮的茄子，削不削皮由个人喜欢而定）

2. 猪肉切成小粒，剁几下，不需要剁的特别碎，感觉差不多就行。蒜末剁碎，猪肉蒜末放入碗中，加一勺料酒，一勺生抽，少许淀粉，少许黑胡椒，抓匀腌一会。
   （黑胡椒可放可不放，看个人口味）

3. 拿出一个碗，加入两勺生抽，一勺白糖，半碗水，搅拌均匀，备用。
   朝天椒切碎，葱切碎，备用。

4. 开火，倒油，可以多到一点油，先炒肉，然后炒茄子用。
   
   油热后，倒入肉沫，翻炒至肉熟，盛出。

5. 可不必关火，再加入葱花，朝天椒爆香，然后倒入茄子，大火翻炒，炒至茄子微微变色，加入肉沫。

6. 再倒入之前备用的调料汁，加一勺豆瓣酱，翻炒几下，改为中小火。盖上锅盖烧一会，感觉茄子熟的差不多了，关火出锅，美味的肉沫烧茄子就做好了。
   （出锅前尝尝味道，如果觉得味道淡，可再加少许盐，我除了腌茄子的时候用到了盐，整个过程没有加盐，因为豆瓣酱也有足够咸味）

小贴士

1、加朝天椒会有少许辣味，增加这道菜的层次感，不吃辣的可以不加。
2、用盐腌茄子是为了逼出茄子的水分，盐少许就好，不要多。
3、调汁的时候已经加了小半碗水，足够烧制，过程中不必再加水。
4、用到的油量就是正常炒菜的量，没有油炸，更健康。