一个140多斤的胖子，嚷嚷着减肥
用料
| 鸡胸肉 | 3块 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 鸡蛋清 | 2个 |
| 淀粉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 香菇 |
鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法
鸡胸肉洗净剁碎
![鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法步骤图 第2张]( "鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法步骤图 第2张")
打成泥
![鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法步骤图 第3张]( "鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法步骤图 第3张")
加入香菇碎，萝卜碎，蛋清，盐，红苕粉
![鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法步骤图 第4张]( "鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法步骤图 第4张")
搅拌搅拌，不清楚味道的，可以先揪一坨下锅试试味道
![鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法步骤图 第5张]( "鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法步骤图 第5张")
虎口挤泥~热水煮
![鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法步骤图 第6张]( "鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法步骤图 第6张")
沥水冻冰箱里~上班族可以带到公司加点菜煮了吃~比煎鸡胸肉好吃100倍！
![鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法步骤图 第7张]( "鸡胸肉丸子(减脂食谱)的做法步骤图 第7张")
【步骤图】鸡胸肉丸子(减脂食谱)食谱大全和做法
烹调艺
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