有段时间没给周小桐吃🐠了，在鱼类中，可以说鳕鱼的营养价值是最高的，宝宝吃更易吸收，搭配时令蔬菜，营养满满♥，本身周小桐就是肉食动物，不怕她不爱吃^O^
用料
| 食材: 鳕鱼 | 一小块 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 胡萝卜 | 三片 |
| 豆腐 | 两片 |
| 葵花籽油 | 适量 |
| 玉米淀粉 | 适量 |
| 柠檬 | 一个 |
杂蔬鳕鱼条的做法
食材合集，当然用不了那么多了
![杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第2张]( "杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第2张")
柠檬切片，挤点柠檬汁，把解冻好的鳕鱼切片放进柠檬汁里（注意一定要有柠檬汁，这样才能完全去腥）
![杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第3张]( "杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第3张")
剩下的柠檬片码在鳕鱼上边，十五分钟后，用流水冲洗干净
![杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第4张]( "杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第4张")
豆腐焯水，切碎，备用
![杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第5张]( "杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第5张")
胡萝卜焯水，切碎，备用
![杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第6张]( "杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第6张")
按着鳕鱼纹路切碎备用
![杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第7张]( "杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第7张")
胡萝卜碎，豆腐碎，鳕鱼碎统统放进搅拌机里，取一颗鸡蛋，蛋清和蛋黄分离，蛋清放进搅拌机里，蛋黄备用，加入适量淀粉，搅拌均匀，注意肉泥不要太稀
![杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第8张]( "杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第8张")
蒸碗内刷一层葵花籽油，铺一层油纸，为了好脱模，把肉泥倒进蒸碗中，尽量刮平
![杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第9张]( "杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第9张")
均匀把蛋黄倒进肉泥中，铺上一层保鲜膜扎小孔，上蒸锅，中小火二十分钟
![杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第10张]( "杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第10张")
完美脱模，切条状，周小桐吃了半个，棒棒哒
![杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第11张]( "杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第11张")
吃饱后，还指着要吃餐后水果，蓝莓也是周小桐的最爱，全部吃完*^O^*
![杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第12张]( "杂蔬鳕鱼条的做法步骤图，杂蔬鳕鱼条怎么做好吃 第12张")
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