想做时蔬土豆丸,结果成就这一道意外辅食,孩子的包容度有多高,做成啥,失败与否他都不在乎,依旧是开心快乐每一天。用料鳕鱼泥1块土豆1个胡萝卜半根蛋黄1个面粉30克小白菜心适量8月辅食鳕鱼土豆粥的做法鳕鱼泥拿出一块解冻,鳕...
用料莲藕鳕鱼葱姜蒜粉白胡椒粉盐香葱末酱油低筋面粉生粉泡打粉水油莲藕鳕鱼夹的做法面糊做法:低筋面粉:生粉:泡打粉:水:色拉油=5:1:0.2:6:1.5调成糊状静止15-20分钟。调糊时不能用筷子搅拌,要用手捏和,否则面粉出筋就挂糊不匀而...
春天开始,因为遵照医嘱,停止吃鱼长达数月。彻底抛开那些恼人的禁忌后,又可以自由自在享用自然赐予的美味时,简直开心极了。食可无肉,不可无鱼的日子,快活来的这么简单跟容易。哎,本来也不是怀揣挑剔跟奢望的人,感受也就跟随饱...
记录哺乳期爸爸做的美食。这几天我想吃鱼,考虑到我不太喜欢吃重口和酱油,爸爸给我做了糖醋鳕鱼,做法很简单,尽管没放酱油,色泽依然鲜亮,鱼肉滑嫩,酸甜可口,让人食指大动!谢谢老爸。用料鳕鱼四块葱段一小把淀粉(勾芡)一汤勺水(勾芡...
下面再来说这个用豌豆和鳕鱼做的腐国烘蛋吧。这道菜在英国名叫“班奈特煎蛋饼”,就是一个叫班奈特的作家,每次去伦敦都会在萨沃伊酒店请主厨给他做这个煎蛋饼,后来主厨干脆就投其所好,直接给冠了个班奈特蛋的名儿,据说现在...
用料海苔片土豆鳕鱼芝士盐土豆鳕鱼子饼的做法煮土豆。同时把鱼子外面的那层膜划破,拿刀把鱼子剔下来,装在碗里备用煮熟的土豆碾碎成泥,加鳕鱼子,加一把芝士,加点儿盐调匀团成小团儿,拍成小饼,每个小饼的两面都贴上事先用剪刀...
用料银鳕鱼蓝莓酱椰蓉红椒芦笋杏仁片葡萄干浓缩橙汁淡奶油盐白葡萄酒胡椒粉蓝莓揶香银鳕鱼的做法银鳕鱼去骨,肉切成大块,用盐、胡椒粉、白葡萄酒腌渍芦笋切段去老皮,红椒切条,芦笋、在放了黄油的开水中略煮捞出待用锅中放...
已经连续好几年以圣诞节的名义家里邀请朋友们来家里一起吃大餐,喝酒聊天。因为都是同一群朋友,为了不让大家觉得我拿手的就那几道菜,我每次都要在圣诞节前好久就开始构思不重样菜单。《香烤银鳕鱼佐豌豆浓汤》是我21年的...
黑鳕鱼的肉质细腻,口感柔滑,鲜而不腥,嫩而不生,非常美味。低脂肪、高蛋白,刺少,非常适合孕妇,儿童,健身等人群食用。黑鳕鱼是近些年才传入我国的深海鱼一种,刚传入时只能在西餐厅才可以品尝到,且价格昂贵,现在在山姆超市就可以购...
茄子煮过之后的口感绵密软烂,所以接受度不一。有些人很喜欢它,有些人却不喜欢它软软的咬感,尤其是小朋友大多不喜欢它,可以把素肉切成小丁,加入醋、糖、四川辣椒酱一起炒,小朋友就比较能够接受。但是茄子其实非常健康哦。含...
用料鳕鱼1块胡萝卜2块玉米半根土豆1/3个粒粒面20克玉米鳕鱼粒粒面的做法鳕鱼放柠檬水泡着解冻玉米加水榨汁滤渣胡萝卜和土豆切粒焯水热锅加入少许牛油果油,放入胡萝卜和土豆粒炒香鳕鱼用厨房纸吸干水份捏碎检查有无小...
用料韩国辣椒酱鳕鱼泡菜葱蒜银耳裙带菜香油肉汤(或浓汤宝)韩式泡菜鳕鱼锅的做法鳕鱼用少许酒、胡椒粉、盐腌15分钟泡发一些银耳、裙带菜,如果不想放这些东西也没关系葱切段、蒜切片泡菜切段,泡菜汁千万不要扔掉;感谢songli...
我家娃喜欢吃各种面食,饼是最经常做的,有肉有菜营养均衡用料鳕鱼1块鸡蛋1个胡萝卜1小块玉米1小块洋葱1小片生菜2小片淀粉10克面粉10克快手鳕鱼蔬菜饼(辅食)的做法所用食材如上图,今天加了胡萝卜玉米和生菜鳕鱼解冻切碎,可以...
用料银鳕鱼一块青芥末黑胡椒红酒盐胡萝卜西兰花橄榄油香煎黑椒鳕鱼的做法将银鳕鱼解冻,用清水冲洗干净,用厨房纸擦干水分用盐、红酒、黑胡椒粉涂抹鳕鱼,盖上保鲜膜腌30分钟锅中放入橄榄油,7成热后放入鳕鱼块,用中火煎3分钟...
茶香减肥美食用料银鳕鱼小银鱼奶酪丝鲑鱼籽鲜绿茶叶马蹄洋葱黄油盐胡椒粉黑醋汁薄荷叶橄榄油银鳕鱼绿茶狮子头的做法银鳕鱼去皮去骨切丁,小银鱼切丁,洋葱、马蹄切丁黄油锅中融化炒香洋葱丁备用鳕鱼丁、银鱼丁、马蹄丁黄...
白胡椒去腥黑胡椒提鲜高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式用味好美的黑白双煞做一道香煎银鳕鱼吃完的鳕鱼皮还可以做成网红零食酥脆鲜香用料银鳕鱼1块味好美黑胡椒适量味好美白胡椒适量迷迭香1根百里香几枝橄榄油1...
用料鸡蛋白少许鳕鱼麦片适量白葡萄酒少许盐少许白胡椒粉少许麦片香鳕鱼的做法鳕鱼放在架子上彻底融化,用厨房纸擦干水分后,将适量盐和少许白胡椒抹在鱼肉上,然后再倒适量白葡萄酒腌20分钟将一只鸡蛋清打散备用。腌好的鳕...
花胶价格猛涨的时候,鳕鱼胶简直是最大宝藏鱼胶~要求高喜欢厚肉预算又不高的可以选它👇25头鳕鱼胶🐟🐟鳕鱼胶具有促进发育、益脑、保护心血管等功效,脂肪含量低,还可以养颜美容,一举多得!用料鳕鱼胶4片姜片适量水纯净水/过滤...
喜欢豉汁系列的菜色,无论是蒸鱼、蒸排骨只要放些黑豆豉就会有一种特殊的香气,甘甘咸咸的豆豉味儿真是惹味。这回买的鳕鱼也用这个法子来料理,比一般清蒸的滋味来得更加浓郁。鱼肉鲜嫩,汤汁咸香,拌米饭一流,不知不觉想要再添...
这个制作方法适用于所有给宝宝吃的鱼类,不管淡水还是海水鱼都可以制作成这样的鱼松。而且鱼松做好有一种特别的香味,大人闻了都好想吃。现在特别喜欢鱼松肉松觉得好方便,尤其是把小家伙带出门的时候,只需要焖烧杯里带一杯...
中午用康宁锅做了银鳕鱼煲,我的个妈呀,太好吃了!😊鳕鱼鲜香细嫩,对舌头的满足感太强了用料银鳕鱼500克牛头牌红葱香酱70克生抽5克蚝油10克糖5克料酒10克洋葱半个青椒2个独蒜2个姜10克油15克香菜适量昆布粉(或鲣鱼粉,没有可...
皮脆肉嫩!...
用料豆瓣酱3勺干辣椒1把豆腐2块盐3勺老抽1勺糖1勺花椒20粒料酒2勺蚝油1勺姜5片豆瓣酱3勺牛油火锅料1块大料4个辣椒片(粉)2勺麻辣鳕鱼豆腐的做法鳕鱼解冻,冲洗一下,(未解冻,可以简单抄一下,备用),锅里放入调料,炒香,放入鳕鱼片,加...
有点闷热的周二,来份甜辣的酱汁鳕鱼开开胃肉质鲜嫩的银鳕鱼,搭配上酸甜番茄,再加点黄色椒,菜色诱人简简单单的一份低脂高蛋白,小朋友们也适合用料银鳕鱼180克番茄315克黄色彩椒160克欧芹碎1勺甜白葡萄酒40克Thai甜辣酱2勺...
原本只想做麻辣鳕鱼的,但是一袋鳕鱼没几块儿,不太够,就加了土豆和配菜,合成了个新菜品,没想到味道还针不错。!用料鳕鱼段(一袋)500克土豆1个洋葱半个尖椒1个葱姜蒜适量料酒2勺郫县豆瓣酱1勺生抽1勺老抽¼勺蚝油1勺糖1勺醋1勺...