用料
| 菠菜 | 1把 |
| 面筋（烤麸） | 300克 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 生抽 | 3茶匙 |
| 醋 | 2茶匙 |
| 芝麻酱 | 1汤匙 |
| 水 | 1汤匙 |
| 辣椒油 | 5克 |
| 花椒熟油 | 10 |
| 糖（提鲜） | 一丢丢 |
面筋拌菠菜的做法
先把菠菜和面筋焯熟
![面筋拌菠菜的做法步骤图，面筋拌菠菜怎么做好吃 第2张]( "面筋拌菠菜的做法步骤图，面筋拌菠菜怎么做好吃 第2张")
芝麻酱先用水泄开 蒜5秒速度5打成末
再加入其他调味料拌匀浇汁就好啦
今天娃在家吃了不辣版的![面筋拌菠菜的做法步骤图，面筋拌菠菜怎么做好吃 第3张]( "面筋拌菠菜的做法步骤图，面筋拌菠菜怎么做好吃 第3张")
面筋拌菠菜烹饪方法窍门 如何做面筋拌菠菜才好吃
烹调艺
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