用料
| 意面 | 150 |
| 番茄酱 | 100 |
| 蒜 | 2颗 |
| 胡萝卜 | 1/3颗 |
| 西兰花 | 4朵 |
| 奶酪 | 1片 |
| 油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
西兰花番茄意面的做法
冷水下锅烧开，加盐，放意面，开锅煮到喜欢的熟度
西兰花焯水，意面出锅，拌油
起油锅，胡萝卜丁，蒜片，入锅
炒香，入西兰花、番茄酱，意面
最后入奶酪
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西兰花番茄意面做法 食材 步骤
烹调艺
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