【步骤图】Sven辅食之三文鱼鱼松食谱大全和做法

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Sven辅食之三文鱼鱼松的做法步骤图

中午接了Sven顺道拐去edeka买了一袋柠檬,两种三文鱼,一种bio的,一种wildlachs,先试试口感。Sven已经长了四颗牙,辅食的选择更加多样化了。只用了柠檬和三文鱼两种食材,无任何添加,入口即化。

用料  

柠檬 三个
三文鱼 500g

Sven辅食之三文鱼鱼松的做法  

  1. 三文鱼切片,柠檬切片。一片三文鱼一片柠檬,腌制20分钟。

    Sven辅食之三文鱼鱼松的做法步骤图 第2张
  2. 我买了两种三文鱼,所以两种分别装盘腌制。

    Sven辅食之三文鱼鱼松的做法步骤图 第3张
  3. 取出多余的柠檬,只留一片,和三文鱼一起上锅

  4. 蒸熟的三文鱼倒入不粘锅,压碎,大火翻炒,让水分蒸发,然后改小火继续翻炒,炒至半干。

    Sven辅食之三文鱼鱼松的做法步骤图 第4张
  5. 将鱼松倒入厨房机,打碎。市面上很多鱼松都是绒状的,给小宝宝吃的话还是打碎一点儿比较好。

    Sven辅食之三文鱼鱼松的做法步骤图 第5张
  6. 打碎的鱼松继续入锅小火翻炒,炒干为止。

    Sven辅食之三文鱼鱼松的做法步骤图 第6张
  7. 炒干的鱼松装盘晾凉,一定要晾凉!

    Sven辅食之三文鱼鱼松的做法步骤图 第7张
  8. 装罐,完成

    Sven辅食之三文鱼鱼松的做法步骤图 第8张