【步骤图】三文鱼松辅食无添加食谱大全和做法

每次三文鱼放米糊或者放粥里宝宝都吃不完，很浪费，做成三文鱼松，每次吃的的时候加一勺，方便，又不浪费。最好的三文鱼松超级香，宝宝很喜欢吃

用料  

三文鱼松辅食无添加的做法  

1. 三文鱼冷水解冻

2. 把三文鱼切成小块 柠檬切片

3. 腌制15分钟 柠檬可以去腥

4. 冷水下锅煮5-10分钟 捞出沥干水分

5. 沥干的三文鱼装入保鲜袋用棍子敲碎，敲完后倒出然后用手捏一下检查看下有没有刺

6. 弄好的三文鱼碎用小火炒干，不需要放油，注意不要炒糊了 要时不时翻炒

7. 炒干的三文鱼放凉放入搅拌机里面高速搅拌 一定要要搅拌 松开 搅拌 松开 搅拌时间不能长 搅拌好的鱼松再倒回锅里炒干一点 （一定要放凉再榨）

8. 炒好的鱼松盛出放凉，三文鱼松真的很香

9. 最后装进密封盒放冰箱冷藏一个星期

小贴士

三文鱼炒干水分后一定要放凉再榨，不然不起松，每次可以少做点，新鲜。宝宝吃的 不需要放其他调料 榨的时候可以滴几滴核桃油