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孩子七个月了需要添加动物蛋白,三文鱼里所含的营养价值高。亲自动手为宝宝做一个。
用料
婴儿辅食(三文鱼肉松)的做法
买回新鲜三文鱼用柠檬腌制10分钟
在上锅蒸15分钟之后用勺子捣碎
捣碎的三文鱼在不粘锅里中小火干炒,炒带金黄盛起来。
放入搅拌机里搅碎,然后放置冷却后装入密封盒冷藏