都是水生食材，清炒五分钟搞定
用料
| 虾仁 | 80g |
| 莲子 | 80g |
| 莲藕 | 80g |
| 油 | 15g |
| 料酒 | 一大勺 |
| 盐 | 一小勺 |
莲子莲藕虾（小美版）的做法
食材准备，尽量都切成差不多大小
![莲子莲藕虾（小美版）的做法步骤图 第2张]( "莲子莲藕虾（小美版）的做法步骤图 第2张")
加油 加入所有食材 加料酒 时间5分钟 温度V 速度反转小勺，出锅前加盐即可
![莲子莲藕虾（小美版）的做法步骤图 第3张]( "莲子莲藕虾（小美版）的做法步骤图 第3张")
出锅
![莲子莲藕虾（小美版）的做法步骤图 第4张]( "莲子莲藕虾（小美版）的做法步骤图 第4张")
装盘
![莲子莲藕虾（小美版）的做法步骤图 第5张]( "莲子莲藕虾（小美版）的做法步骤图 第5张")
小贴士
莲子用的新鲜莲子，会比较鲜甜
莲藕要用炒着吃的脆藕
虾仁记得去虾线
【步骤图】莲子莲藕虾（小美版）食谱大全和做法
烹调艺
人气：3.12W
猜你喜欢
- 1小美版莲藕汁做法 食材 步骤
- 2干锅莲藕虾烹饪方法窍门 如何做干锅莲藕虾才好吃
- 3莲藕鲜虾饼烹饪方法窍门 如何做莲藕鲜虾饼才好吃
- 4莲藕烧虾仁烹饪方法窍门 如何做莲藕烧虾仁才好吃
- 5虾肉莲藕饼烹饪方法窍门 如何做虾肉莲藕饼才好吃
- 6莲子藕饮烹饪方法窍门 如何做莲子藕饮才好吃
- 7莲藕夹子烹饪方法窍门 如何做莲藕夹子才好吃
- 8【步骤图】糖醋莲藕（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全和做法
- 9莲藕丸子烹饪方法窍门 如何做莲藕丸子才好吃
- 10莲藕虾仁丸烹饪方法窍门 如何做莲藕虾仁丸才好吃
- 11莲藕盒子烹饪方法窍门 如何做莲藕盒子才好吃
- 12莲藕蒸虾滑烹饪方法窍门 如何做莲藕蒸虾滑才好吃
- 13鲜虾莲藕饼烹饪方法窍门 如何做鲜虾莲藕饼才好吃
- 14【步骤图】小美莲藕汁 Kiwi食谱大全和做法
- 15莲藕饺子烹饪方法窍门 如何做莲藕饺子才好吃
最近更新
- 1【步骤图】美善品版--莲藕汁食谱大全和做法
- 2如何做小美版莲蓉馅好吃 小美版莲蓉馅烹饪方法大全
- 3小美版糖醋莲藕做法 食材 步骤
- 4肘子炖莲藕烹饪方法窍门 如何做肘子炖莲藕才好吃
- 5莲子百合糖水，简单的步骤，甜蜜的味道！图解
- 6莲藕小饼烹饪方法窍门 如何做莲藕小饼才好吃
- 7莲藕小菜烹饪方法窍门 如何做莲藕小菜才好吃
- 8小美版～莲藕汁做法 食材 步骤
- 9莲藕小炒烹饪方法窍门 如何做莲藕小炒才好吃
- 10如何做莲藕鸭子汤好吃 莲藕鸭子汤烹饪方法大全
- 11莲藕馅饺子烹饪方法窍门 如何做莲藕馅饺子才好吃
- 12莲藕狮子头烹饪方法窍门 如何做莲藕狮子头才好吃
- 13莲藕小排烹饪方法窍门 如何做莲藕小排才好吃
- 14【步骤图】小美版莲藕肉馅儿水煎包食谱大全和做法
- 15【步骤图】小塘之味-莲子莲藕绿豆糯米粥食谱大全和做法
- 16【步骤图】山药莲藕红枣坚果粥（小美版）食谱大全和做法
更多推荐
- 1ABC面包饼干做法 食材 步骤
- 2如何做高钙芝麻薄脆好吃 高钙芝麻薄脆烹饪方法大全
- 3【步骤图】春天开始减脂咯~油豆腐韭菜绿豆芽食谱大全和做法
- 4【步骤图】好吃到眯眯眼的李子酱食谱大全和做法
- 5【步骤图】果蔬艺术（创意摆盘集）食谱大全和做法
- 6干煸五花肉杏鲍菇做法 食材 步骤
- 7【步骤图】*花花*土豆蒸排骨食谱大全和做法
- 8面包机🍞做面包🍞做法 食材 步骤
- 9烧仙草猪骨莲藕汤做法 食材 步骤
- 10【步骤图】㊙️低脂营养的圆白菜炒荞麦面～食谱大全和做法
- 11【步骤图】波兰种全麦吐司（usa pan模具）食谱大全和做法
- 12【步骤图】松下面包机简单快手拉丝吐司食谱大全和做法
- 13智慧树意面烹饪方法窍门 如何做智慧树意面才好吃
- 14【步骤图】无油少糖口感沙沙原创史上最简单的绿豆糕食谱大全和做法
- 15【步骤图】「上海味道」红烧大排食谱大全和做法