【步骤图】减脂低卡版宫保鸡丁食谱大全和做法

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减脂低卡版宫保鸡丁的做法步骤图

#餐餐有数据~320千卡#  减脂过程中不要忽视饮水的重要性

用料  

鸡胸肉 半块
黄瓜 半根
花椒 10粒
胡萝卜 半根
生抽 1勺
辣椒葱姜蒜
花生 30克
1勺

减脂低卡版宫保鸡丁的做法  

  1. 起锅橄榄油加花椒辣椒葱姜蒜爆香,加入鸡胸肉丁炒变色,加入胡萝卜黄瓜丁,炒香,加入料酒,生抽调味,最后加入水煮花生米

    减脂低卡版宫保鸡丁的做法步骤图 第2张