【步骤图】逢喝必赞的鲫鱼陈皮百合瘦肉汤食谱大全和做法

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逢喝必赞的鲫鱼陈皮百合瘦肉汤的做法步骤图

秋天到了秋燥来了,百合又是入秋佳品,气味鲜甜营养丰富,陈皮健胃化气还能祛燥,鲫鱼健脾。肠胃不佳燥热来一发最赞了。超级鲜美!

用料  

鲫鱼 一条
鲜百合 2颗
陈皮 3片
瘦肉 200克
生姜 3大片

逢喝必赞的鲫鱼陈皮百合瘦肉汤的做法  

  1. 鱼洗好,肉备好(可以切片),百合撕一片片,姜和陈皮

    逢喝必赞的鲫鱼陈皮百合瘦肉汤的做法步骤图 第2张
  2. 煎鱼,煎至两面金黄,忘记拍图,自己画一张

    逢喝必赞的鲫鱼陈皮百合瘦肉汤的做法步骤图 第3张
  3. 鱼煎好后直接加水,开大火煮沸,然后转移至砂锅(个人偏好砂锅,可直接大锅继续)中小火,放入瘦肉生姜陈皮

    逢喝必赞的鲫鱼陈皮百合瘦肉汤的做法步骤图 第4张
  4. 20分钟后(满屋子香味)放鲜百合,再小火30分钟左右,关火即可!味道超级超级鲜美!

    逢喝必赞的鲫鱼陈皮百合瘦肉汤的做法步骤图 第5张