今天要介绍的苹果瘦肉汤,身边不少北方朋友觉得听起来很黑暗,但其实美味又简单,而且特别适合夏日闷热天,没胃口时来一碗,营养又开胃!小时候上幼儿园,食堂时不时就会煮这道汤,小朋友们都超级爱喝❤️后来查了一下,在中医上,苹果确实...
用料姜5片瘦肉150克花胶200克白萝卜1/4大根干贝适量枸杞适量蛏子干适量白萝卜花胶海味瘦肉汤的做法准备好泡发的花胶(详细看我泡发的专题篇)切丁瘦肉切片放进石锅加水、姜片把干贝、蛏子干等海味放进去就这样,放进去炖1...
以前喝过麻麻煮的苹果汤,可是我不喜欢吃煮过的苹果一直很排斥。上大学是我第一次过住宿的生活,平安夜我们都收到了大大的红苹果~但是天气太冷啦,我们都不想吃冰冷的水果,所以终于有一天我们就决定把苹果拿去做汤!喝过以后我...
秋天比较干燥,一款奶白菜南北杏炖瘦肉,滋阴润肤,适合天气干燥,抽烟熬夜人士,小朋友饮用用料瘦肉(剁碎比较出味)300克奶白菜175克南北杏15克蜜枣2个小的或1个大的生姜2或3片奶白菜南北杏炖瘦肉汤的做法瘦肉用开水烫一下,去血...
其实还有石斛、虫草花,名字太长不知道怎么取了😂用料瘦肉适量折耳根适量橄榄9颗石斛4颗虫草花2克盐适量克折耳根橄榄瘦肉汤的做法虫草花先泡水,其实石斛也可以先泡一下的,这次肉多了,不过炖出来的肉香味儿好香啊😋9颗橄榄...
用料白瓜适量瘦肉适量葱适量油适量盐适量,总之自己看着放吧白瓜瘦肉汤的做法放油炒肉肉变色后下白瓜炒3分钟再放水煮一会加点盐味精下葱花出锅...
我是厨房小白,总是从抖音上刷到这道菜,说是孩子很爱吃,抱着怀疑的态度从没有做过,因为内蒙疫情和孩子两个人每天待在家里,不知道吃什么就做了这个汤,儿子汤泡饭把汤和肉吃的光光,和我说这个太好吃了,我的厨艺和记忆有限,每次都...
霸王花具有清热润肺,祛痰止咳,滋补养颜功效一年四季都合适,老人小孩皆宜.用料霸王花朵胡萝卜🥕根蜜枣个杏仁克猪肉/猪骨克玉米🌽鸡脚玉竹盐克霸王花鸡脚瘦肉汤的做法鸡脚瘦肉飞水,霸王花提前泡泡,其它材料洗干净放高压锅煲...
润肺养颜去燥梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤喝,但雪梨性凉,一次不宜多吃,尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,更不可以贪吃哦😜苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。苹果煮熟后,所含的多酚类天然...
广东汤多数不寒不燥,不腻不滞,清润可口,鲜美淳和。广东汤料的选择如果你的身体火气旺盛,就要选择性甘凉的汤料,如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等、以及剑花、鸡骨草等清火、滋润类的中草药。如果你的身体寒气过剩,那么就应...
干贝是一种高蛋白、低脂肪食物,还富含锌、硒。和竹笋、鸡蛋、土豆、茼蒿等做汤,汤鲜味厚,体会多种食材在唇齿间的碰撞,是健康与美味兼得的一餐。用料猪瘦肉100克土豆100克竹笋100克鸡蛋1个茼蒿50克黄豆芽50克水发干贝...
鳄鱼肉和川贝都有止咳平喘化痰之功效,川贝性苦、微寒,所以仅适用于热咳。热咳特性:白天咳为主,痰液黄而黏或无痰干咳,喉咙痒。不要一听到孩子咳嗽有痰就用抗菌素,咳嗽是肌体对疾病的一种反射,滥用抗菌素不仅会造成肝肾损害,还...
用料金针菇,瘦肉把①金针菇瘦肉汤(快手汤)的做法材料:瘦肉、金针菇、油盐、葱花、姜末做法:1.烧锅热油,煸香葱白和姜末~2.倒入水做汤,水五分热时加入瘦肉(一片一片夹,不要搅动)3.水滚撇去浮沫,3分钟后加入金针菇~4.金针菇煮软(3-5...
简单的海鲜汤用料瘦肉200g沙虫200g冬瓜400g葱、姜若干冬瓜沙虫瘦肉汤的做法...
儿时经常喝到的一款水果靓汤,味道香甜,还有养颜补身的功效。用料南北杏15克无核红枣5枚银耳半朵瑶柱15克枸杞子15克桂圆肉30克蜜枣2枚苹果一个瘦肉150克生姜3片雪耳南北杏苹果瘦肉汤的做法丑耳、瑶柱各自用水泡发十五分...
用料瘦肉芹菜叶黑胡椒,盐巴,醋面粉,番薯粉(西红柿)滑瘦肉汤的做法瘦肉切成小条状,加入3勺面粉2勺番薯粉加水搅拌均匀,水烧开投入,再加入黑胡椒盐巴醋,芹菜叶等调料。...
这是一道清热润肺的汤水!老公肺热,没有感冒,但是咳嗽,看着他难受的样子,所以就煲了这个汤食疗一下!所用的材料都是非常普通的,但是却是滋阴润肺的材料,用了瘦肉,吃着不会油腻,对病情也更好些,增加蛋白质。汤很清甜,很好喝,很适合现...
我喜欢用小炖盅炖汤,一盅是一人量非常方便。清补凉类食材挺适合日常保健,和猪肉一起炖汤清补滋润。用料猪前腿上肉125克沙参10克玉竹10克薏米(炒过的)10克茨实10克姜片1~2小片开水350克【清补凉炖瘦肉汤】的做法猪肉切片放...
懒人自有懒道理,懒人也自有懒方法喽!其实我真的是一个懒人!!!蕨根粉丝瘦肉汤,过一次懒人的瘾!用料瘦肉片嫩玉米蕨根粉丝浓汤宝一个懒人版蕨根粉丝瘦肉汤的做法将蕨根粉丝洗净,放水里煮至八成熟捞出将玉米洗净切成小段(玉米一定...
孩子胃口不好,脾胃差,咳嗽,喉咙不舒服,皮肤干燥,可以试试这碗汤,清润可口。用料瘦肉200克姜2片苹果2个百合适量红枣7颗无花果7个玉竹适量沙参适量淮山适量苹果百合瘦肉汤的做法家庭煲汤,没那么讲究,材料都是随手抓一小把🤭,沙...
十几岁的时候就经常看到奶奶煮这个当归枸杞汤来喝,尝过一次后就喜欢上了,觉得当归苦苦的味道很香^_^女人可以适当多吃点当归,活血养气色^_^用料当归枸杞瘦肉盐当归枸杞瘦肉汤的做法瘦肉洗净切片,当归洗净撕小块,枸杞洗净^_...
成了家、懂顾家~慢慢尝试烹饪,慢慢喜欢烹饪~2022年目标之一系从厨房小白开始升级😉用料无花果1粒苹果1个姜适量(少许)瘦肉适量(少许)南杏10粒北杏5粒南北杏苹果瘦肉汤的做法首先-备料😃苹果🍎:随意一个(苹果自身越甜,煲出的汤...
妈妈教的,说是有清润的功效。这几天考试吃不好考完了给自己做点吃的~用料苹果一个雪梨一个瘦肉3块钱的我忘了看看有多重了。。玉竹5片水两升苹果雪梨玉竹瘦肉汤的做法苹果,雪梨洗净切块。玉竹浸泡十分钟,洗一下。瘦肉洗净...
简版瘦肉河粉!不久吃一次,挺好。这是四人份用料香芹菜一棵瘦肉3两河粉2斤葱花2根蒜蓉3颗生菜一棵姜片3片瘦肉汤粉的做法瘦肉切薄片,加油盐酱油生粉蒜蓉腌制半小时。开水煮瘦肉汤大概滚个3分钟吧,这是汤底。再煮锅开水烫河...
适合女性的汤用料冬瓜海带瘦肉陈皮冬瓜海带瘦肉汤的做法把瘦肉洗干净,切片儿,冬瓜去皮,切块,陈皮用清水浸泡至软海带放入清水中浸泡透,切段所有原材料一起放锅里加入清水煮,大火煮开,再用小火煮2个小时,最后加盐调味。小贴士...