【步骤图】菌菇🍄莜面鱼鱼·荤汤素食超健康!食谱大全和做法

烹调艺 人气:2.34W
菌菇🍄莜面鱼鱼·荤汤素食超健康!的做法步骤图

特别爱西贝莜面村的莜面鱼鱼,要上去软糯香甜还有一点点的嚼劲!
鉴于可以直接买到莜面鱼鱼,自然想要自己尝试一下这种美味了,常规的番茄鸡蛋汤和羊肉泡水吃惯了,在家自然要自己➕码!
鸽子汤养颜又健康,配上营养丰富的菌菇,利用莜面鱼鱼本来的面粉含量作为汤底黏稠度的方法,原汁原味的尝到这款家居小面食

用料  

莜面 300克
香菇 3朵
蘑菇 5个
鸽子 1只
黑胡椒 2勺
20克

菌菇🍄莜面鱼鱼·荤汤素食超健康!的做法  

  1. 提前用电煲熬制鸽子汤,熟透后捞出鸽子,将汤底置于一边吹凉。同时先将买来的莜面鱼鱼开水汆熟捞出沥干备用

    菌菇🍄莜面鱼鱼·荤汤素食超健康!的做法步骤图 第2张
  2. 切配需要的菌菇成小粒,建议蘑菇和香菇的比例在2:1,这样会给汤底更多的鲜味,也不会太改过鸽子汤的香味

    菌菇🍄莜面鱼鱼·荤汤素食超健康!的做法步骤图 第3张
  3. 热油热锅,煸炒均匀小粒的菌菇,煸出多余的水分后倒入汆熟的莜面鱼鱼,简单翻炒片刻,加入常温的鸽子汤

    菌菇🍄莜面鱼鱼·荤汤素食超健康!的做法步骤图 第4张
  4. 关键一步,鸽子汤一定要没过所有的莜面鱼鱼,这样受热膨胀起来不会造成部分干掉导致软硬不充分!大火煮沸用木勺顺时针搅拌至收汁

    菌菇🍄莜面鱼鱼·荤汤素食超健康!的做法步骤图 第5张
  5. 最后加入少许盐和黑胡椒调味,可以根据自己喜好选择加入的量即可

    菌菇🍄莜面鱼鱼·荤汤素食超健康!的做法步骤图 第6张
  6. 最后喜欢的话,可以舀出后再加入一点黑胡椒调味,可以更好地提鲜

    菌菇🍄莜面鱼鱼·荤汤素食超健康!的做法步骤图 第7张

小贴士

如果想要有味道但又怕调味太重,可以将汤底调味的稍微咸口一点,记住最后倒入调味料是最佳选择!这样莜面鱼鱼也可以保证以浓稠的汤汁入嘴,味道正正好好
同时如果钟爱莜面鱼鱼的Q弹口感,建议分开将莜面鱼鱼分开煮熟捞出,再加入汤底中煮沸搅拌均匀即可!