忙时做一锅香喷喷的焖饭,肉、菜、饭一锅搞定,简单快速又营养。
用料
鸡腿 | 4个 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
香菇 | 6朵 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
蚝油 | 2勺 |
老抽 | 2勺 |
盐 | 适量 |
花椒粒 | 适量粒 |
大料粒 | 3个 |
干辣椒 | 3个 |
料酒 | 适量 |
泰国香米 | 3杯 |
鸡块土豆焖饭的做法
鸡腿洗净切块凉水加料酒入锅,煮开后捞出,用温水冲洗干净。
准备香菇、胡萝卜、土豆切块。
准备好葱姜蒜末辣椒。
锅中倒入油放入花椒粒和大料,出味后捞出粒,放入葱姜蒜炒出香味,放入鸡块炒至微黄。
倒入老抽、蚝油,翻炒均匀。因为要水煮所以颜色要深一点。
放入配菜翻炒均匀,加入盐,加入一小杯水煮一会。
煮菜的时间淘米,控干水分。
菜不用煮太长时间,淘好米就把菜倒入锅中,拌匀。
加水要比平时焖米少一点。
电饭煲用香弹煮。一锅香喷喷热腾腾的焖饭就做好了。