【步骤图】超松软一次发酵酒酿馒头食谱大全和做法

一次发酵的酒酿馒头，松软的不得了。而且省时省力。

方子使用美善品或者瑪捷斯制作，冬天用面包机或者厨师机的旁友，就先用和手温差不多的热水化开酵母和糖，约3～5分钟（其他季节不要用温水，直接揉面）。然后面包机自定义和面25~30分钟，厨师机10分钟，就可以整形了（步骤4开始）。揉完面团直接整形，一次发酵完成就可以蒸了。
一定要发酵到位，一定要用冷水蒸。酒酿馒头不求型好，求松软。

酒酿是下厨房买的。牌子没关系。

用料  

超松软一次发酵酒酿馒头的做法  

1. 冬天才需要这个步骤:
   
   将酵母，牛奶或清水，还有糖放入美-善-品或者瑪捷斯。3分钟/37度/转速3，将糖融化酵母激活。
   
   也可以用筷子手动搅拌开后静置5分钟。

2. 把其他材料放入。10秒/速度3混合。
   
   也可以用筷子手动搅拌一下。
   这步省略也可以。

3. *美善品:揉面模式2～3分钟完成揉面。
   *瑪捷斯:一字刀大号和面钩4分钟。
   *厨师机揉面的话，10分钟。
   *面包机自定义和面的话，25-30分钟。

4. 倒出面团到案板上，将面团搓成棍子状揉透，用掌根恶狠狠的揉搓，像洗衣服一样的搓它，再折叠，再边揉边搓成棍子，大约折叠揉搓3-4次面团就揉好了。切面没有孔洞就是ok了。如果觉得有点粘，可以撒点手粉。酒酿馒头的面团比一般的馒头软。

5. 如果是圆形馒头。我用偷懒的办法，切成60-70克每个面团，擀成圆形放进模具里，可以放馅也可以不放馅，包起来，一压一敲倒出来就是个圆馒头，更快手，不用揉剂子也不累。（旁白：豆沙馅的放多点猪油超好吃。）

6. 如果是刀切，可以直接搓成棍子状切一切。也可以如图，案板撒粉以后，将面团擀成一个大大的面片，然后卷起来，切成段就是刀切。小秘密:  切面不会变大，所以切成正方形或者如图的形状发酵后才不会东倒西歪。

7. 放进垫了烘焙纸的蒸笼里发酵，冷天下面可以放上热水，夏天就常温发酵。

8. 发到面团看起来有1.5-2倍大了，开火，冷水开始蒸，冒蒸汽了蒸12分钟即可。这是蒸好的模样。酒酿馒头比一般馒头更松软，就得稍微发过头一点再开火，用冷水蒸发的更大更松软。

9. 蒸好了关火，闷五分钟，用筷子别开一条缝散热气。看气散了再快速掀盖，别让盖上的水滴掉到馒头上。

10. 这是红糖馅的，内部组织特别松软。

小贴士

酒酿我用的下厨房——沈姑酿。