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在家带娃 ，专心研究可以孩子吃 的健康食品、大人孩子吃饭换个心情
用料
红薯馅 蔬菜馒头的做法
和面 酵母粉 蔬菜汁分别弄两个面团
这样两盆 发到两倍大小
蒸熟地瓜去皮 过筛
两个🐷🐷 和不一样的南瓜🎃
自己创意葡萄 苹果 茄子 向日葵！发醒半个小时
天然气不用闷火，熟了
一锅
看看好吃有点甜
