鸡蛋盖饭「天津丼」烹饪方法,教你鸡蛋盖饭「天津丼」做法步骤图

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鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤

定量操作可以更容易做出美味,并方便下一次的口味调整噢。
推荐大家使用定量勺,大、中、小勺各1个。(15mL、10mL、5mL)

用料  

食材
180g
鸡蛋 3个
蟹棒 2个
青豆 15g
调料
白砂糖 3大勺(30g)
香醋 1大勺
色拉油 适量
大勺15mL、小勺5mL

鸡蛋盖饭【天津丼】的做法  

  1. 鸡蛋瞌入碗中,打散待用。

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 蟹棒顺长丝切细丝。

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 蛋液中加入蟹肉丝

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 锅中少许色拉油,油温四成,倒入蛋液,小火煎成蛋饼。(根据自己的喜好,7-9成熟口感最佳。)

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 将蛋饼盖子米饭上。

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 小碗中加入淀粉和水调成水淀粉待用。

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 锅中加入清水200mL,调入萬字®减盐酱油2大勺、香醋1大勺、白砂糖3大勺。

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 煮沸后将白砂糖搅拌融化。

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 加入青豆煮30秒。

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 最后倒入水淀粉勾芡。

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 酱汁稍浓即可。

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 将酱汁浇淋在蛋饼上,美味即成!

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 完成啦!

    鸡蛋盖饭「天津丼」的做法图解 做法步骤 第14张

小贴士

煎鸡蛋时,油温不能太高。鸡蛋饼煎至7-9成熟,口感最佳。