【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】
我用了一个简单的模具,把馒头做出迷你的形状,宝宝可以一手抓一个,吃得非常高兴。妈妈们也可以借机教宝宝认识这些形状,开发宝宝智力。
这款小馒头既能做主食,也是不错的小零食,趁着周末,大家可以一次做上一周的量,放入冰箱保存,随吃随取~
小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️❤️
难度:⭐️⭐️⭐️⭐️
时间:2小时左右
用料
南瓜泥 | 50g |
酵母 | 1g |
面粉 | 70g |
配方奶 | 30ml |
【一学就会·金色卡通宝宝馒头】(10M+)的做法
南瓜切小块,上锅蒸制熟透,搅成泥。
泥中加入配方奶,搅打细腻。
(家里没有配方奶的,可以用同比例的清水或母乳代替。)搅打细腻后,南瓜泥取重50克,稍稍冷却后倒入酵母粉,静置5分钟。
(最适宜酵母恢复活性的温度是30度左右,所以要把南瓜泥冷却到比宝宝喝的奶略凉一点的状态。)南瓜泥中加入70克中筋面粉,用筷子同一方向快速搅拌成絮状。然后倒在硅胶垫上,揉成面团,揉至表面不沾手即可。
(*因刚开始和面时会比较湿,但不要着急加面粉,和面5分钟后根据干湿度再调整。干了加一丢丢的水,湿了就撒一丢丢面粉)面团放入烤箱中,下层放一盆热水,发酵至2倍大。
发酵后放垫子上再次揉面1分钟,排出气泡,用擀面杖擀平面团。(面团留有一定厚度,不用很薄,毕竟我们做的是馒头,不是饼干哈哈)用磨具压出形状。(饼干模具,慕斯蛋糕模具都可以,没有可以直接切块)
在盘子上垫一张硅油纸,放上卡通馒头。
(*放的时候,每个之间都稍微留点空隙哦。这是因为蒸的时候还会大一点哦~没有硅油纸的话,可以在容器上刷一层薄薄的食用油。)用同样的方式,再次发酵,差不多20-30分钟就可以啦~
发酵完成后,开大火蒸10分钟,最后关火焖2分钟。
(*最后焖2分钟,可以防止馒头遇到冷空气一下子回缩。)一口一个~吃到停不下来啦~~~
比面包都好吃,一学就会哈哈
打开呈蜂窝状,发酵得刚刚好~
松软易消化!
小贴士
虽然这款馒头做成了宝宝小手能整个抓起的大小,但是给宝宝添加的时候妈妈们还是要注意照看,避免宝宝一下子塞太多,出现呛噎的情况。