【步骤图】减脂餐虾仁牛油果沙拉食谱大全和做法

烹调艺 人气:8.37K
减脂餐虾仁牛油果沙拉的做法步骤图

用料  

黄瓜 半根
小番茄 6-8颗
虾仁 8个
甘蓝 4片
胡萝卜 半根
鱼籽 一勺
芝麻酱 一勺

减脂餐虾仁牛油果沙拉的做法  

  1. 1. 把黄瓜紫甘蓝胡萝卜洗干净后用专门刮丝的刀刮成细条
    2. 虾仁煮熟
    3.番茄对半切开
    4. 蔬菜放最下面 随意铺上虾仁和小番茄 撒黑色和橙色鱼籽 然后淋一圈芝麻酱即可
    (芝麻酱热量高 可以替换成千岛酱 奶黄酱等)

    减脂餐虾仁牛油果沙拉的做法步骤图 第2张