【步骤图】牛油果大虾减脂沙拉食谱大全和做法

牛油果真的是一个营养非常丰富的食物，而且非常适合减肥的宝宝们！
牛油果的味道属于比较极端的，喜欢它的会爱到死，不喜欢它的会恶心死😂 男朋友特别不喜欢吃牛油果，我比较喜欢吃，觉得口感很醇厚～
今天推荐给大家的就是牛油果大虾沙拉！适合学生党上班族，因为很快手！适合减肥的宝宝，因为低脂又饱腹！适合夏天，爽口没有油烟～
顺便给大家安利一款减脂期可吃的沙拉酱哦～
注意看小贴士呦～

用料  

牛油果大虾减脂沙拉的做法  

1. 1.鸡蛋煮好可以对半切，可也以切小丁
   2.牛油果去皮去核切成丁
   3.虾仁煮熟，可切可不切，我是切了一刀
   4. 像西兰花，紫薯这种蔬菜要煮熟晾凉

2. 把所有准备好的食材放进碗里或者盘子里，撒上黑胡椒，放上自己喜欢吃的酱就OK啦～
   这道沙拉我是只当作一道菜来吃的，配着意面吃哈哈哈，饭量小的宝宝就可以加一些土豆，红薯，南瓜或者烤好的面包丁当作一顿饭吃啦😁

小贴士

步骤2的沙拉酱推荐给减脂的宝宝们，因为它比一般的沙拉酱减少了70%的脂肪～ 而且和牛油果是绝配！