希望做到3点：1. 简单快手 2. 天然健康 3. 好吃。
持续记录，欢迎交流👏🏻
用料
| 红薯 | 1只 |
| 西兰花 | 1颗 |
| 小番茄 | 适量 |
| 提子 | 适量 |
| 蓝莓 | 适量 |
【快手减脂】蒸红薯西兰花的做法
👉红薯切成厚度均一的薄片，用电蒸锅蒸15min。筷子一戳就透为佳。
👉水大火煮开，加适量盐，西兰花倒进去煮5min。把水滤掉，撒适量盐和黑胡椒。
👉期间把水果洗好![「快手减脂」蒸红薯西兰花的做法步骤图 第2张]( "「快手减脂」蒸红薯西兰花的做法步骤图 第2张")
【步骤图】「快手减脂」蒸红薯西兰花食谱大全和做法
烹调艺
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