【步骤图】麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法(健康/减肥食谱)食谱大全和做法

烹调艺 人气:1.89W
麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法(健康/减肥食谱)的做法步骤图

用料  

去皮去骨鸡腿 2只
喜欢的蔬菜 随意
花椒 一小把
干辣椒段 一小把
茴香 10粒左右
2克

麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法(健康/减肥食谱)的做法  

  1. 除蔬菜以外所有材料放入不粘锅中,盖上盖子中小火5分钟,(鸡腿肉我没有切小块,不喜欢吃大块的小伙伴可以先切小块后再操作)

    麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法(健康/减肥食谱)的做法步骤图 第2张
  2. 鸡腿肉翻面加入蔬菜,香菇拌匀盖上盖子中小火继续熬五分钟至香菇熟透

    麻辣香菇鸡腿肉/无水无油去皮鸡腿肉超级简单的神仙吃法(健康/减肥食谱)的做法步骤图 第3张