减肥减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥！！~ 减肥也要吃的丰盛！！~
用料
| 牛排或者牛肉 | 一块 |
| 黑胡椒粉 | |
| 盐 | |
| 清油 | |
| 大蒜 | 可放可不放 |
减肥早餐煎牛排的做法
减肥早餐煎牛排做法 食材 步骤
烹调艺
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