说起蛋卷没有小朋友会拒绝吧,它简直就是我家小朋友的挚爱,每次逛超市都会嘟嚷着要买。自己做油和糖可以控制,吃起来没有罪恶感。我在里面添加了黑芝麻和虾皮粉,益智健脑,含有丰富的钙质,可以帮助宝宝强壮骨骼,长高高,变壮壮。
个人微信:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,如果想不出给宝宝吃什么的时候就加我微信(fushi1025)来转转吧,大家互相交流,灵感就来了
用料
鸡蛋 | 1个 |
白糖(糖量自行控制哈) | 20克 |
低筋面粉 | 100克 |
植物油(色拉油) | 50克 |
虾皮粉 | 适量 |
黑芝麻 | 凭感觉放 |
宝宝食谱 用平底锅做一份宝宝超爱吃的蛋卷的做法
.将配料表里除了低筋面粉外用蛋抽手动搅打均匀。没有蛋抽,像我用几根筷子也行
ps:搅拌时注意像炒菜一样,成Z型来回翻拌。不要划圈。将低粉过筛放入,芝麻、虾皮粉放入,来回翻拌到润滑无颗粒。搅拌均匀,至可流动的水糊糊状,虾皮粉加点点就可以了补钙的。
盖上一张烘焙油纸
快速取一个固底蛋糕模具稍稍用力压下去,将面糊压薄。用力压。压得薄薄的
实在没有可以压的工具的小伙伴,用刮板试试。但是还是压的给力,厚薄均匀。
点火,注意小火哦
没一会儿,纸就可以和饼脱离,拿掉纸,将饼翻个面再烘一会儿。
没有烤箱跟烘干机的亲,你将饼烤到略有焦黄再关火。
有烤箱的亲,饼一面烤焦黄,翻一面,烤得白白的就可以关关火取出蛋饼,用二根筷子作辅助卷成蛋卷。一定要一出锅就卷,不然冷了变脆卷不动。卷好再做下一个
大家饼尽量压薄,做小点,卷的时候,尽量卷少一层,这样后面更容易烤脆我用果蔬烘干机烘了6个小时,烤箱开热风烘烤模式,上下管150度,十分钟左右。。。,注意烤箱视实际情况定哈,比如蛋卷越薄,卷的层数越少,出锅时蛋卷的干湿程度,烤的时间越少,反之越久
没有烤箱的小伙伴,一定要平底锅烘到焦黄再出锅,实在卷不起来,就随便折成三角形吧,反正放冷了脆脆的都好吃。
我是用烘干机烘了几个小时,
小贴士
建议新手带手套卷。烤得焦黄的蛋卷皮子,一出锅脆的很快,完全拼手速,会烫死。我全部是饼皮白白的出锅卷,再烘干机烘6个小时。。
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我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,如果想不出给宝宝吃什么的时候就加我微信(fushi1025)来转转吧,大家互相交流,灵感就来了