周末早晨若早起,就给自己或爱人做一份这样的营养早餐吧,生活要有仪式感。☀️☀️
用料
主料: | |
干香菇 | 4朵 |
干贝 | 3粒 |
鸡蛋 | 2个 |
辅料: | |
60℃左右的温水 | 1+1碗 |
葱花 | 少许 |
调味料: | |
盐 | 1茶匙 |
香菇干贝鸡蛋羹的做法
准备食材。
①干香菇用其中1碗温水泡发约15min,然后捞起切条。泡干香菇的水慢慢倒一半到另一个空碗中(为了去除底部杂质),留着去除了杂质的那半碗备用。
②干贝用另1碗温水泡发约15min,然后捞起捻散开。(泡干贝的水没用可以倒掉)
③2个鸡蛋打入碗中,加1茶匙盐,搅拌均匀。将半碗香菇水倒入蛋液中,搅匀,用滤网捞去表面的泡沫。
(嫌麻烦不捞也可以,只是去除泡沫后的蛋液比较好看)①用碟子盖住碗(防止蒸的时候蒸汽水流入碗中),放入蒸箱或蒸蛋器蒸14min;
②蒸14min后的蛋液,已经凝固成型;
③撒上干贝和香菇,然后盖上碟子,再蒸7min。(此时蒸蛋器的水不够的话记得要再加入适量水防止烧干)蒸好后,撒上葱花,美好的一天就此开始了。☀️☀️☀️
小贴士
制作用时:40min。分量:1人。