【步骤图】核桃红枣黑芝麻露(无豆浆机做法)食谱大全和做法

烹调艺 人气:1.41W
核桃红枣黑芝麻露(无豆浆机做法)的做法步骤图

回老家见有很多核桃在想想给孩子每天弄点早餐,结果没有豆浆机和破壁机,只有一台闲置的榨汁机,孩子要吃天大的问题都不叫问题,做起来,美味又简单的一道美食

用料  

红枣 2颗
核桃 3个
黑芝麻 适量
适量
冰糖 适量

核桃红枣黑芝麻露(无豆浆机做法)的做法  

  1. 核桃3个,红枣2个,黑芝麻适量,(我的黑芝麻是之前就炒熟了)我是我家宝宝吃,用量都比较少,可自行调节,红枣和核桃上锅15分钟

    核桃红枣黑芝麻露(无豆浆机做法)的做法步骤图 第2张
  2. 红枣趁热去皮去核,核桃在开水里泡两三分钟然后也去皮,这样会好去一点

    核桃红枣黑芝麻露(无豆浆机做法)的做法步骤图 第3张
  3. 这一步很重要,把核桃装进容器内,核桃有多少就放3倍的水在榨汁机里

    核桃红枣黑芝麻露(无豆浆机做法)的做法步骤图 第4张
  4. 所有食材放进榨汁机榨三分钟

    核桃红枣黑芝麻露(无豆浆机做法)的做法步骤图 第5张
  5. 过滤一下,然后加入冰糖,我加冰糖是因为核桃红枣都比较上火,冰糖属凉性,综合一下,也可以加蜂蜜

    核桃红枣黑芝麻露(无豆浆机做法)的做法步骤图 第6张

小贴士

水一定不能多加,我试过很多遍才总结出来的,不然味道不对,冰糖蜂蜜随自己个人喜好,红枣核桃不去皮会苦