【步骤图】虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食食谱大全和做法

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虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食的做法步骤图

家有两宝贝👶最爱吃麻麻做的蛋饼,写出来跟大家分享一下!
小宝不吃盐,所以这是个无任何调料的食谱,大宝就配了番茄酱蘸着吃✌️

用料  

虾仁
鸡蛋
燕麦片
西兰花、青菜 随自己喜好添加
紫菜
虾皮

虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食的做法  

  1. 即食燕麦片加开水泡熟

    虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 青菜西兰花紫菜虾皮焯熟

    虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 剁碎

    虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 虾煮熟,去皮剁碎

    虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. 闷熟的燕麦片、剁碎的蔬菜虾泥、打一个鸡蛋拌均匀

    虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食的做法步骤图 第6张
  6. 锅里倒入一点油,倒入一点拌匀的蛋液,摊成小饼,小火两面煎熟

    虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食的做法步骤图 第7张
  7. 小宝的蛋饼配酸奶

    虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食的做法步骤图 第8张
  8. 大宝的蛋饼配番茄酱

    虾仁燕麦蔬菜蛋饼—宝宝辅食的做法步骤图 第9张