【步骤图】宝宝辅食之蔬菜虾饼食谱大全和做法

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宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法步骤图

用料  

虾仁 100克
胡萝卜 小半根(50g)
鸡蛋 1个
西兰花 两三朵(30g)
面粉 40克(一把)
柠檬汁 几滴
香菇粉 1-2g
核桃黑芝麻粉 适量

宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法  

  1. 准备食材。胡萝卜去皮切块熟,西兰花过水。

    宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法步骤图 第2张
  2. 虾仁胡萝卜西兰花一起放到料理碗里打碎。切碎剁碎也可以

    宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法步骤图 第3张
  3. 打碎之后

    宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法步骤图 第4张
  4. 盛出到碗里,打一个鸡蛋,挤点柠檬汁,搅拌均匀

    宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法步骤图 第5张
  5. 倒入面粉,香菇粉。再次搅拌均匀

    宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法步骤图 第6张
  6. 搅拌好之后的状态

    宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法步骤图 第7张
  7. 六圆盘刷油,平底锅也可以,但是平底锅摊饼不如这个方便。

    宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法步骤图 第8张
  8. 撒点核桃黑芝麻粉,没有可以不撒

    宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法步骤图 第9张
  9. 平均倒入每个小盘里,摊平

    宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法步骤图 第10张
  10. 都摊平之后逐个翻面。摩飞这款是不会糊锅黑锅,用平底锅的,记得在上一步就开始调小火候

    宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法步骤图 第11张
  11. 出锅。每回能吃两三个,饿的时候三四个不是问题。

    宝宝辅食之蔬菜虾饼的做法步骤图 第12张

小贴士

不用加盐也很鲜美,怕味道太淡的稍微加点盐就可以
这些量刚好一整个六圆盘的量。食材可等量替换