【步骤图】宝宝辅食—虾仁蔬菜鸡蛋饼食谱大全和做法

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宝宝辅食—虾仁蔬菜鸡蛋饼的做法步骤图

儿子目前一岁三个月,这个饼一次吃一个,口味不错!营养丰富

用料  

鸡蛋 3~4个
3~4只
洋葱 适量
菜辣椒 适量
菠菜 适量
胡萝卜 适量
土豆 适量
木耳 适量
葱花 少许
核桃油 少许
少许
面粉 少许

宝宝辅食—虾仁蔬菜鸡蛋饼的做法  

  1. 讲菜切丝,虾洗净去虾线,剁成虾茸,菠菜用水绰一下。

    宝宝辅食—虾仁蔬菜鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 混合搅拌,加入一丢丢盐,和少许面粉,淋上几滴核桃油或者橄榄油。

    宝宝辅食—虾仁蔬菜鸡蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 倒入模具用180°烤大概18min左右,也可以在锅里煎,但是不想吃太多油。

    宝宝辅食—虾仁蔬菜鸡蛋饼的做法步骤图 第4张

小贴士

剩下的可以冻冰箱,下次来不及做时上锅一就行了!