【步骤图】隔夜快手燕麦早餐记录食谱大全和做法

记录一下自己做过的各种口味的燕麦早餐🥣

用料  

隔夜快手燕麦早餐记录的做法  

1. 燕麦 豆浆粉加水冲开 香蕉一根🍌蓝莓30g 花生酱10g

2. 麦片 豆浆粉加水冲开 无花果 奇异果

3. 麦片 豆浆粉 一根香蕉 10g金枪鱼松

4. 芋泥+豆乳+蓝莓～芋泥的味道太让人满足了～

5. 抹茶红豆&希腊酸奶水果燕麦

6. 蜜红豆香芋煮燕麦

小贴士

燕麦可以用豆浆粉加水冲开或者加牛奶冲泡，放入冰箱冷藏过夜，早上起床吃之前加点水果和坚果，特别顶饱🤓