在国外的时候经常做各种口味的granola
我真的是个granola脑袋
而这款是有史以来最成功最健康的
适合中秋当健康的伴手礼啊
用料
无核椰枣 | 1 cup 175g |
无糖芝麻酱(坚果酱) | 1/2 cup 120ml |
快煮燕麦 | 3 cups 270g |
无糖混合坚果 | 1 cup 140g |
葡萄干 | 1/2 cup 75g |
蔓越莓 | 1/4 cup 30g |
南瓜籽 | 1/4 cup 35g |
无糖椰子片 | 1/2 cup 30g |
肉桂粉 | 1/2 tsp |
盐 | 一小撮 |
10分钟5步搞定最健康的granola|无油无糖秋日温暖早餐的做法