【步骤图】牛油果培根芝士卷饼🥙10分钟搞定营养健康早餐食谱大全和做法

早餐是一天中最不能草率的一餐，可是这年头大家都赶时间，于是一份简单快手、又能满足营养健康需求的早餐就显得极为可贵了！

今天用了超市中随处可见的食材，搭配了一份5-10分钟即可完成的健康早餐，非常简单，一起来试试鸭～

记得跟做交作业喔♥️

用料  

牛油果培根芝士卷饼🥙10分钟搞定营养健康早餐的做法  

1. 准备好全部材料。
   今天用上了妙可蓝多香甜牛乳味芝士片，专做奶酪的品牌出品，果然不错，非常香浓。分片包装，一次一片，取用也十分方便。

2. 挖出牛油果果肉，加入适量盐和黑胡椒拌匀，放在卷饼上整形成方形。

3. 依次再放上妙可蓝多芝士片、煎好的培根片，挤少许番茄酱调味。
   

4. 将卷饼四周向内折起，对半切开即可食用。
   想要香脆口感的，可以在平底锅内每面再加热1分钟。

5. 我还配上了一杯牛油果拿铁，美滋滋～🥑

小贴士

培根也可以换为scrambled eggs（美式炒蛋）、虾仁，火腿等。

最好不要使用水分过大的番茄等食材。