海蜒,亦写作“海艳”、“海咸”系鳀鱼一类幼鱼。主要产于象山县,并以渔山列岛所产海蜒质量最佳,故称渔山海蜒,是宁波著名海特产品。是海鲜类食用鱼最小者。本菜品所用海蜒产于嵊山岛,鱼长不到两厘米,为纯野生鱼类,自然晾干,不...
十五分钟搞定的一道菜✅吃完不会饿,油脂也很少,特别满足!用料西兰花1朵鸡蛋2个蟹柳4-5条盐适量蚝油一勺酱油一勺辣椒面适量【减脂、快手】西兰花蟹柳炒蛋的做法准备工作:西兰花洗净,掰开,焯水30秒(加适量盐)蟹柳撕成条状两个...
感谢燕舞莺霏美女小姐姐分享的食谱,每一个食谱真的堪称如诗如画,让人很治愈,我只不过是一个模仿者,第一眼看到这个食谱就被深深的吸引,才意识到原来食物也可以这样展现它的美。真不知道如何感恩下厨房的美食达人们,让我在这...
用料西红柿2个鸡蛋4个葱2根蒜2瓣超级下饭的番茄🍅炒蛋的做法两个番茄🍅划十字,放开水烫两分钟钟。去皮后把番茄切成块把四个鸡蛋🥚打散,加一勺清水,半勺盐。起锅热油先将鸡蛋炒至凝固后盛出。蒜切末,起锅热油,姜蒜炒香,将番...
用料小茴香1小把鸡蛋3-4个小茴香炒蛋的做法把茴香洗净切碎放碗里,打入鸡蛋,加盐调味,搅拌均匀。锅里放油,油温热后倒入蛋液,底面凝固后翻面,差不多都凝固的时候划散炒至都金黄色出锅。茴香炒蛋补阳气,健脾,可以适当吃些。...
用料茭白3根鸡蛋3个盐一勺茭白炒蛋饭的做法1、茭白去皮切丝,放入热水中煮2分钟,捞出备用2.起锅烧油,放入切好的葱丝炝锅,放一勺盐,把打好的鸡蛋倒入锅中3.鸡蛋炒到7成熟,把切好的茭白丝倒入锅中进行翻炒4.放入蒸好的米饭小...
用料蒜苗3根鸡蛋3个剁辣椒1勺生抽1勺超级下饭蒜苗炒蛋的做法蒜苗切成小段,根部和叶子分开敲三个鸡蛋,不用打散中小火煎至定型,翻面,蛋黄戳散把煎好的鸡蛋划到一边,下小米辣和蒜苗根部炒香加一勺蒜蓉剁辣椒继续炒加入蒜苗叶...
黄瓜炒鸡蛋是很清爽的一道菜,家里刚好有,还有包抄手剩下的肉沫,就一起炒了,还是不错的。用料鸡蛋2个油50克盐4克料酒1勺肉末50克黄瓜2根黄瓜肉沫炒蛋的做法黄瓜去皮青瓜切片放盐淹十分钟鸡蛋两个油起倒油,油热后倒入鸡蛋液...
用料蒜苔1把杏鲍菇1-2个鸡蛋1-2个盐克糖克油克料酒勺蒜苔(杏鲍菇)炒蛋bywqy的做法蒜苔去两头洗净切段杏鲍菇去底洗净切柱形(或者切片)鸡蛋去壳打成蛋液加0.5汤匙料酒、1小勺盐,去腥,搅拌匀热锅冷油油热加入蛋液膨胀成形盛出...
自用,记录喜欢吃的菜,不知道吃什么的时候随机选一个✌用料黄瓜鸡蛋盐猪油白胡椒粉选菜系列—黄瓜炒蛋的做法先炒黄瓜后放蛋note💡:配米饭更好吃!...
之前一直做凉拌秋葵,很少做过秋葵炒蛋,今天做一个秋葵炒蛋!用料秋葵200g鸡蛋2个盐2克生抽1勺大蒜2瓣秋葵炒蛋,营养美味新搭配的做法秋葵洗净后,切小段备用;鸡蛋加入少许盐和几滴水,打散备用;大蒜切好;锅中放入适量油,烧至七八成...
素食多年后,以为在也吃不到“番茄炒诞”这道菜了,所以一直把它默默放在心里。最近偶然看到一道木棉豆腐的代替视频很惊喜,立刻试做一遍。番茄炒诞是一道经典餐品,适合孩子,老人,成人。其中的番茄红素具有抗衰老、预防心脑血...
小时候跟着奶奶,奶奶做的腐乳可好吃了。很小的时候就自己做饭了,忘了具体多大开始的,就记得小时候很矮,踩在板凳上面炒菜摔下来了,淡定的关火,然后整理好椅子,继续踩上去炒。有点苦,但是吃到自己做的很满足,虽然现在看来不见得...
用料黄瓜鸡蛋封控期间曝光率高的食材-黄瓜炒蛋的做法原料:黄瓜,鸡蛋黄瓜洗干净后先纵向剖开,再斜切成薄片,放点盐抓捏一下,给黄瓜底味和杀出水分。鸡蛋加少许盐、白胡椒粉、料酒然后搅打均匀。锅烧热,加少许油,倒入蛋液,煎炒...
#二木食记#毫不留情的把家里最后一点薄荷嫩芽给掐了,再加上香椿,主要盐来简单调味,就很赞啦!用料薄荷叶一把香椿一把鸡蛋2只盐少许薄荷香椿炒蛋的做法薄荷叶、香椿洗净切碎,打入两只全蛋,搅拌均匀,加入适量盐调味热锅冷油,倒...
因为赶上圣诞节就用圣诞老人应个景,番茄鸡蛋是我最喜欢的菜,但是越简单的菜越不容易做经典,我的番茄炒蛋是达达摸索了很多很多次做成了我点赞的口味,顺便把圣诞老人制作步骤分享出来。喜欢的点我头像关注更多食谱微信xiao...
图图不是我做的,是我比较喜欢的番茄炒蛋的亚子。此菜谱作为记录自用,是朋友分享给我的菜谱。需要的也可以参考。用量随便写的,自己根据自己情况参考。系统必须让我写用量。用料西红柿3个鸡蛋1个盐5克黑胡椒1勺番茄酱味精...
cr果果美食(小红书号1160055484)用料蒜苔适量木耳适量鸡蛋3个胡萝卜半根生抽2勺盐适量鸡精少许蒜苔木耳炒蛋的做法准备好所有食材蒜苔洗净切段,木耳泡发焯水控干,鸡蛋打散,胡萝ト切片备用起锅烧油,油温7成热倒入蛋液,摊熟...
用料蒜苔若干木耳若干鸡蛋1个午餐肉/腊肠若干调味料蚝油、酱油、盐、糖【135】懒人蒜苔木耳炒蛋的做法备菜:1.鸡蛋液(加一点点水和葱花)2.木耳(切小朵)3.午餐肉/腊肠切丝或切片(感觉用腊肠会更好吃,减肥中就用了一点午...
用料西红柿2个盐2克鸡蛋2个葱4根辣椒酱2滴香辣番茄炒蛋的做法鸡蛋加盐打散锅中倒入油,烧热倒入鸡蛋,炒至成团,出锅备用倒入番茄炒至软烂加入鸡蛋,加盐一起翻炒加入水,烧至水只有一点点加入葱,辣椒酱,鸡精炒匀出锅小贴士炒番...
用料雨润培根沙葱丨鸡蛋酱油培根沙葱炒蛋的做法雨润培根平底锅一半位置炒培根,一半位置摊蛋饼,最后把沙葱倒进去,倒酱油翻炒几下就行(主要不要火大把沙葱炒烂了)...
用料鸡蛋2个生菜适量黑胡椒、盐适量把生菜鸡蛋饼做成生菜炒蛋的做法生菜切丝打入鸡蛋搅拌加入黑胡椒、盐下油装作是生菜鸡蛋饼的样子翻面后变成生菜炒鸡蛋美味的生菜炒鸡蛋就做好啦...
爱吃苦瓜的朋友看过来用料苦瓜1根葱1小把鸡蛋2个油适量盐克蒜1瓣剁椒酱1大勺豆豉10粒糖,盐,酱油,鸡精适量苦瓜炒蛋(辣味)的做法苦瓜一分为二,用手指甲或者刀或者调羹把中间籽和白囊尽量刮干净,切小片,加半勺盐抓拌均匀腌制10...
看这丑丑的图可知这是我的又一个黑暗料理。味道倒是不错~或许可以用任一种面粉,除了黑麦面~用料槐花100克鸡蛋4个黑麦面粉适量黑麦面槐花炒蛋团子的做法槐花焯水忘记拍图蛋打散加盐热锅凉油炒蛋忘记拍图槐花炒蛋攥成团...
苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和鸡蛋一起煎炒而成。有清热解毒、增进食欲、助消化的功效,夏天食用最好。新浪微博:@桃子喵娘娘微信号:tzmniangniang用料苦瓜1个鸡蛋2个盐少许小清新之苦瓜炒蛋的做法准备食材。苦瓜...