【步骤图】滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐食谱大全和做法

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滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐的做法步骤图

每天早起十分钟,来一份DIY早餐,给生活一份美美的仪式感,简简单单的一份三明治,能量满满一整天。

用料  

鸡蛋 2个
吐司 4片
芝士片 2片
牛奶 20克
少许
胡椒粉 少许
黄油 少许

滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐的做法  

  1. 鸡蛋、牛奶、现磨胡椒粉、盐一并搅拌均匀。

    滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐的做法步骤图 第2张
  2. 用少许黄油热锅,再倒入搅打好的蛋液,中小火慢慢滑炒至八分熟,关火备用。

    滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐的做法步骤图 第3张
  3. 把吐司的厚边切掉。

    滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐的做法步骤图 第4张
  4. 其中一片吐司放到三明治机的烤盘上,再把芝士片盖上。

    滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐的做法步骤图 第5张
  5. 把炒好的鸡蛋铺在芝士片上。

    滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐的做法步骤图 第6张
  6. 盖上另一片吐司,扣上盖子,加热2-3分钟即可。

    滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐的做法步骤图 第7张
  7. 切成两半。

    滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐的做法步骤图 第8张
  8. 直接吃还是装盒打包,均可。

    滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐的做法步骤图 第9张
  9. 成品照

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  10. 成品照

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  11. 成品照

    滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐的做法步骤图 第12张
  12. 成品照

    滑蛋芝士三明治,十分钟搞定的营养早餐的做法步骤图 第13张

小贴士

1.炒鸡蛋的时候一定要中小火哟,急火会影响色泽跟口感。
2.文内的吐司是用柏翠Q7厨师机自制的基础奶香吐司,细腻柔软超好吃,详细做法可看前文哟。