最喜欢吃三明治了，再来杯牛奶，简单方便，今天来做个厚蛋烧三明治，一口下去好满足！
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 牛奶 | 15克 |
| 沙拉酱 | 1勺 |
| 蜂蜜芥末酱 | 1勺 |
| 培根 | 1片 |
| 生菜 | 1片 |
| 黄油 | 10克 |
| 食用油 | 3克 |
| 厚吐司 | 1片 |
10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法
备好以上材料。
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第2张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第2张")
鸡蛋+牛奶搅拌均匀！
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第3张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第3张")
再厚吐司中间切一刀，记得不要切断哦！
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第4张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第4张")
平底锅倒入少许食用油，油热放入鸡蛋液！
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第5张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第5张")
用筷子快速炒成这样就可以了！
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第6张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第6张")
黄油放平底锅，融化放上吐司，两面煎金黄！
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第7张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第7张")
培根🥓煎下！
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第8张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第8张")
吐司里面抹上沙拉酱+蜂蜜芥末酱！
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第9张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第9张")
底下放滑蛋。
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第10张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第10张")
接着放培根！
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第11张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第11张")
再来一片生菜，再滑蛋挤上酱就可以啦！
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第12张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第12张")
成品图！
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第13张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第13张")
成品图！
![10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第14张]( "10分钟，帮你搞定营养好吃的厚蛋烧三明治的做法步骤图 第14张")
