喜欢早餐吃三文治,肉蛋乳蔬菜营养均衡
方子里面的蔬菜可以任意换成自己喜欢吃的
用料
鸡蛋 | 1个 |
咸或者原味吐司 | 2片 |
享氏番茄 | 几片个 |
冠利酸黄瓜 | 2根 |
美式培根 | 几片 |
安佳黄芝士 | 1片 |
5分钟搞定的培根芝士蛋美式三文治🥪三明治的做法
少量橄榄油把鸡蛋和培根煎熟,吐司切掉四边,用煎锅鸡蛋和培根的热锅煎到微微金黄色(不需要再放油)
开始一层层铺上喜欢吃的蔬菜,我喜欢的组合👉一片吐司➕鸡蛋➕番茄片➕酸黄瓜片➕丘比沙拉酱➕培根➕少量享氏番茄酱➕安佳芝士片。
加上煎的微黄的培根
最后放一片芝士,安佳黄芝士有点咸,很适合做三文治,最后再盖上一片吐司,然后斜切成两半。
插个小竹签,好玩。