【步骤图】「健康早餐」香蕉鸡蛋燕麦碗食谱大全和做法

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「健康早餐」香蕉鸡蛋燕麦碗的做法步骤图

家常的材料做出满满幸福感的早餐。
总热量360大卡

用料  

快熟燕麦 20克
香蕉 1根
低脂牛奶 250克
鸡蛋 1个

【健康早餐】香蕉鸡蛋燕麦碗的做法  

  1. 称出燕麦,倒入牛奶,放入奶锅加热至燕麦熟。我比较懒,倒到碗里直接扔烤箱里加热的。

    「健康早餐」香蕉鸡蛋燕麦碗的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉切片,小火慢煎。加热过的香蕉格外的甜。

    「健康早餐」香蕉鸡蛋燕麦碗的做法步骤图 第3张
  3. 煮一个蛋,切碎扔进燕麦碗中。

    「健康早餐」香蕉鸡蛋燕麦碗的做法步骤图 第4张
  4. 组装,完成。

    「健康早餐」香蕉鸡蛋燕麦碗的做法步骤图 第5张