酸酸的甜甜的蔓越莓奶昔加入奇亚籽，健康好喝又营养
用料
| 纯牛奶 | 60克 |
| 冷冻蔓越莓 | 70g |
| 白糖 | 10克 |
蔓越莓奇亚籽奶昔的做法
准备材料
![蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
奇亚籽先用温水泡10分钟左右至透明
![蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
牛奶中加入冷冻蔓越莓，沙糖
![蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
打拌成奶昔状
![蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
倒入杯中
![蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
加入泡至透明的奇亚籽，再洒上一小点在奶昔上
![蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
完成
![蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "蔓越莓奇亚籽奶昔的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
蔓越莓奇亚籽奶昔做法 食材 步骤
烹调艺
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