最近减肥有反弹的迹象了 所以打算喝一段时间汤 。特意做了这个汤 🍵
味道特别棒，甜甜的～
用料
| 银耳 | 1朵 |
| 桃胶 | 一小碗吧 看个人口味 |
| 红枣 | 20颗 |
| 百合 | 一小把 可以看下面的图片 |
| 冰糖 | 依据个人口味 |
桃胶银耳百合红枣汤的做法
百合和银耳桃胶在头一天晚上泡一下。
![桃胶银耳百合红枣汤的做法步骤图 第2张]( "桃胶银耳百合红枣汤的做法步骤图 第2张")
红枣可以提前一会泡一下就可以。我放的是灰枣，大家可以换成和田枣也可以，看你们的口味啦
![桃胶银耳百合红枣汤的做法步骤图 第3张]( "桃胶银耳百合红枣汤的做法步骤图 第3张")
桃胶把里面黑色的脏东西弄出来，用手掰开，银耳用剪子剪成小块就可以啦。
![桃胶银耳百合红枣汤的做法步骤图 第4张]( "桃胶银耳百合红枣汤的做法步骤图 第4张")
把桃胶银耳都放到锅里煮再放一些冰糖，具体的量大家都可以随意调整的，也可以放一些莲子。如果喜欢甜的可以多放一些冰糖。
小火熬1-1.5小时就可以啦
百合和红枣在出锅前二十分钟放进去，记住不要走开。放百合进去之后比较容易糊锅，大家要看着点～![桃胶银耳百合红枣汤的做法步骤图 第5张]( "桃胶银耳百合红枣汤的做法步骤图 第5张")
