【步骤图】宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬食谱大全和做法

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宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图

奶香q弹的鸡蛋布丁,麦麦分分钟就干完啦,方法简单易学 大小宝贝都适合吃哦

用料  

草莓鸡蛋奶香布丁
草莓香蕉丁 少许
鸡蛋 1个
纯牛奶(小月龄宝宝用配方奶) 100ml左右
鳕鱼 1块
生姜片 少许
宝宝有机杂粮米 1包
莴苣 一小段
胡萝卜 一小段
山药 一小段

宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法  

  1. 食材准备,时蔬切小片,小宝宝按照月龄切小丁

    宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋一个➕牛奶搅打均匀,鸡蛋牛奶比例差不多1:2

    宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图 第3张
  3. 搅打成这样就可以啦

    宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图 第4张
  4. 用小滤网将布丁液过滤2遍去浮末,这个是让鸡蛋布丁细腻滑嫩的关键哦

    宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图 第5张
  5. 嫩滑布丁液搞定~

    宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图 第6张
  6. 包上保鲜膜用牙签戳小洞或者盖上盘子冷水上锅12分钟左右

    宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图 第7张
  7. 法国银鳕鱼加上姜片  水烧开后上锅蒸20分钟左右

    宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图 第8张
  8. 蒸布丁和鳕鱼的同时  炒时蔬咯,热锅加几滴宝宝牛油果油,放入蔬菜炒软 加点清水煮至完全熟哦

    宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图 第9张
  9. 鳕鱼出锅,取四分之一挑刺后给宝宝吃,鳕鱼几乎没什么刺,除了几根大刺,剩下的加点酱油自己吃😋

    宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图 第10张
  10. Q弹嫩滑的布丁出锅

    宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图 第11张
  11. 杂粮饭➕银鳕鱼 撒一点牡蛎粉 香菇虾皮粉,时蔬    奶香布丁➕水果粒装盘,我们麦麦超级超级喜欢吃鸡蛋奶香布丁,一口接一口吃光光

    宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图 第12张
  12. 欢迎更多宝妈入群探讨辅食制作,交流育儿经,为人母,见不得一点对宝宝不好的事情,只售卖最新鲜的辅食生鲜,我们有实体生鲜批发行🥳

    宝宝辅食🥕鳕鱼有机杂粮饭➕草莓鸡蛋奶香布丁➕炒时蔬的做法步骤图 第13张