逗逗也要带便当啦。少油好吃又省钱。要坚持呀。用料各种好吃的米饭逗逗工作日便当的做法闷米饭咯各种小菜,装得美美的...
用料豌豆200克盐适量胡萝卜半根食用油适量腊肠两根逗香肠的做法豌豆放入盆中洗净。将腊肠切成片。将切好的腊肠盛入盘中备用。将已经洗、泡好的豌豆放入盆中待炒。将半根胡萝卜切成薄片,切成丝,再切成碎末状。开火;倒入...
好好吃饭,把品类吃多,把营养吃全。用料五谷杂粮蔬菜水果蛋奶肉工作日的便当集><的做法买买买...
九月第三周开始记录(周一休息,无)用料鸡蛋1个金针菇肉花肠1工作餐便当的做法(2018.09.18周二晴)午饭没拍,这是晚上用剩下的一小半金针菇炒的面...
工作餐~用料西红柿一只玉米粒适量红辣椒两个肉丝200g葱姜蒜适量工作日便当Day3的做法黑米➕百米饭辣椒炒肉丝西红柿炒玉米粒小贴士肉要码味儿…...
翻到手机里厨房的照片,突然就想晒一下我家厨房的模样🏠🏡🏘哈哈下厨房是不是应该多个设置,让每位作者的简介里都加上自己厨房的图片😜🤪我自以为仙气范儿的厨房,算一算也已经使用14年了。花哩胡哨的,孩子们都说太俗气了,年...
2020突发奇想第一次做便当🍱主要是跟阿屁想说减肥所以开始做便当虽然后面完全荒废哈哈哈体重也完全放飞不过还是记录一下我和阿屁工作日便当❤️用料鱼/牛/鸡1份蔬菜1份杂粮饭/番薯/意面1份2020工作日便当🍱的做法三文...
第一次在下厨房发东西,仅记录自己的每日工作便当。用料胡萝卜半条莲藕一小段瘦肉自己掂量工作便当的做法切好各种食材,形状随心情肉用盐和油腌制10分钟小炒锅里放油,炒肉变色盛出再炒胡萝卜和藕碎,调味把肉加入锅里继续翻...
羊羊羊的工作日便当( ̄▽ ̄)用料主食(粗粮)半盒肉类(鸡、牛肉为主)半盒果蔬(根茎类)一盒工作日|便当日的做法前一晚准备好粗粮类主食可以是玉米、土豆、红薯、糙米饭等早起捞一捞蔬菜稍微烹煮肉类小贴士根茎类蔬菜放至中午不容...
生完宝宝后很久没好好给老公做顿好的了~生活要有仪式感~不能忘用料虾10只盐少许日本豆腐2块淀粉少许海鲜酱油少许水少许逗虾的做法将虾煮熟去壳留尾,豆腐切成小块,将虾尾插曲身体里(让其蜷缩在一起,也可以用牙签固定)放在豆...
自制便当~用料西兰花半个甜玉米适量鸡蛋一个西红柿一个工作日便当Day2的做法做好蚝油西兰花~做好西红柿老干妈豆豉油炒饭~做好鸡蛋炼奶玉米烙~小贴士玉米烙切块…鲜榨西柚汁~...
厚脸皮的在别人的菜谱下面刷了好几个月,总算建了自己的便当食谱!带便当的初衷是因为不想吃食堂哈哈哈(而且食堂的人好多不想排队)用料荷兰豆,扁豆,黄豆,毛豆,四季豆,豆制品(千页豆腐,老豆腐,豆皮,油豆腐)等←豆类西蓝花,芦笋,莴苣,番茄...
神来之菜用料逗比一个大葱一斤蒜半斤鸡蛋20个姜一块盐600克醋半瓶酱油200克水一斤味精100克鸡精100克油半瓶炒逗比的做法炒炒小贴士没步骤~自己看着做吧...
不想外卖自食其力用料时令蔬菜LUOLAN的工作日便当的做法颜色搭配...
印象中从工作开始就自己做便当带了,很少外食或者外卖。好处大概就是省钱吃的好还有毕业六年体重变化不大?这个菜谱主要是提供一些准备便当的思路,方便大家没灵感的时候看看,会持续更新。用料蔬菜肉类米饭便当日记——工作...
大毛豆!一堆皮!摆个人形长得奇!😂用料毛豆及皮……😂😂毛豆皮逗一逗!的做法12.3.4.5.6789...
快去撩妹。用料一个萌妹子。一只一个霸气女神。一只一个傻蛋一只假发一只辣椒油一勺眼影一坨洋娃娃的衣服。一套逗比杨颖的做法用你的麒麟臂把以上材料全部捏成一团。你就能得到美滋滋的逗比杨颖。小贴士美滋滋,美滋滋...
人懒,想多吃些菜又不愿多起锅,那就一锅端喽。原本计划的是西红柿牛肉片,想来扔块豆腐进去炖炖也是极搭的。翻翻冰箱,还有豆芽菜,既然水煮肉中用豆芽垫底,我也把它扔进去煮吧。豆腐豆芽加盟,美其名曰逗逗牛用料牛肉一条豆腐一...
用料米饭1碗肥牛200克西兰花半朵胡萝卜1根洋葱四分之一个生抽2勺胡椒粉1克芝麻1克工作日便当—肥牛便当的做法切好西兰花胡萝卜下水焯熟蔬菜和肥牛放入油,倒入肥牛,加入生抽,放入蔬菜放点盐,鸡精出锅撒黑胡椒粉和芝麻...
2020.2.24,正式开始上班,过上了带便当的日子,要好好吃饭呀~2020不一样的年份,这个菜谱记录带便当的日子。用料肉克蔬菜干工作日便当的做法周一,照烧鸡腿饭。1、鸡腿去骨,刀背正反面敲几下,放姜片、现磨黑胡椒、盐,腌制15分钟。...
用料猪肉350克面粉适量鸡蛋1个盐适量糖适量酱油适量鸡粉适量蒜头1瓣姜2片老酒少许面包糠适量黄金猪排,适合工作餐,工作日便当的做法猪肉切片,我切了四片,然后用叉子扎孔,加盐、糖、鸡粉、酱油、老酒、蒜头、姜腌制一个小时...
黄豆豆浆可有效防治缺铁性贫血以及预防老年痴呆症的发生。具有降血糖、调节内分泌及保护血管的作用。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,其中富含的钙非常适合于各...
复工第一天,带的是烤鸡腿肉便当用料去骨鸡腿肉150克彩椒2到3个干油麦菜50g杂粮米饭50g工作日便当#烤鸡腿肉便当的做法去骨鸡腿肉化冻,加蜂蜜、生抽、蚝油、腌制半个小时左右土豆彩椒切块或切丝,与鸡腿肉一起放入烤箱200...
赋闲在家,每日便当。用料土豆1个西红柿2个鸡蛋1个牛肉片200g豆腐0.5块豆角一小把腊肠1根工作日便当的做法每周一次京东到家,选好储存且复加热不会损伤口感的食材。少油少盐,酱油用的日式寿喜烧汁代替。小贴士不勾芡,汤汁...
用料土豆5—6个虾500g各种配料适量逗逗虾的做法将土豆去皮煮熟加入配料,压成泥,搅拌均匀包上虾在虾的外面有生粉覆盖在放入油锅炸小贴士不要放在油锅太久...