纯素的朋友都知道。在酒店吃一道纯素千层面是不可能的 多少都会有肉蛋奶成分。
这一道千层面用豆腐代替奶酪,免去不必要的食物。
用料
豆腐 | 半块 |
意面酱 | 一小罐 |
南瓜 | 适量 |
玉米粒 | 适量 |
千层面 | 适量 |
Pressman | 适量 |
蒜粉 | 适量 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
纯素千层面的做法
切好所有蔬菜
嫩豆腐压成泥 小小颗粒 拌入蒜粉 黑胡椒
准备好千层面 一层千层面一层意面酱 一层豆腐 一层pressmen
以此类推 最顶层摆上南瓜片 玉米粒 pressmen 黑胡椒 和适量海盐
烤箱:380度预热 烤30-45分钟即可
小贴士
以上蔬菜可以替换